Glömde kommentera ditt svar på att jag är snyggare än 75%, stämmer nog bra, även om mitt ansikte är lite missvisande på den bilden, hatar kameror
Plus i kanten att jag är 1.87, men måste börja jobba med styrketräningen. Är abnormt klen. Bänkar kanske 35:lol:.
Skrämmande nyss btw, blev lite inspirerad att starta ett nytt liv efter att ha läst i matte_maidens DB, så åt en lite seriösare frukost beståendes av:
Havregrynsgröt (1dl axa sportgryn, 2dl vatten, lite salt, ganska mycket mjölk till)
2st leksands triangelformade knäckebröd (med bregott, paprikaost och paprika)
1st äggvita
Kändes som att jag hade ett hål i magen efter det:shock:
Har iaf bestämt mig att styrketräna 1x /vecka, motionscykla till en långfilm 1x /vecka, gå upp och gå före frukost 1x /vecka samt äta frukosten ovan ALLA dagar. Minus paprikaosten när det inte finns hemma:-P
Följer jag inte detta ska jag införa nått straff, tror jag kör att om jag inte gör detta minst 3 utav 4 veckor under en 4veckorsperiod så låser jag upp 15 kr i nått bankshit som morsan lurat på mig i typ 3 år:mrgreen: