Jag tror det är väldigt viktigt att hålla sig fokuserad och inte låta känslorna ta över, framförallt i början. Förr ältade jag mina uråkningar för mina vänner och för mig själv, ofta gick tankarna "om ändå...". Nu tar jag det med en liten suck och intalar mig själv "synd, men sånt som händer".
Jag upplever att beatsen är färre nu än förr. Men antagligen är dom lika många, bara att jag inte ältar dem lika mycket, då försvinner dom lättare ur minnet.
Gällande välmående tror jag det finns många saker man kan göra för att hålla humöret i kontroll, men även här gäller fokus. Men det är för mig iallafall även viktigt att jag inte är stressad på något sätt när jag sätter mig i en session. Jag ser alltid till att ha diskat, ätit, pluggat (när jag gjorde det), har rent och städat omkring mig, inte har något jag måste göra under en viss tid framöver, eller allmänt något annat som kan vara störningsmoment då. Sen ska man ju försöka att inte ta sig själv eller spelet på alltför stort allvar.
Jag tror det viktigaste är att man har goda argument för sitt beslut. Har man detta, men ändå tog fel beslut, så har man antagligen mött en spelare som svarade för just detta missförstånd, en bra spelare alltså.
Tar man fel beslut, och framförallt hade brist på argument för det beslutet ska man nog försöka att inte klandra sig själv, utan istället ta till sig. Se det som att någon ger dig konstruktiv kritik, du kan välja att bli ledsen över kritiken, eller ta åt dig av det konstruktiva.