-
Innehåll Antal
2 843 -
Gick med
-
Besökte senast
Innehållstyp
Profiler
Forum
Articles
Allt postat av Scaniac
-
Vilka deals hade ni tänkt er om ni kommer top10? eftersom det bara är 2 omgångar kvar
-
antar att jag inte vågar lita på denna: http://bristningar.nu/
-
300krs turnering 8k startmarker och 15minuters blindsnivå, efteråt brukar det bli 5/5 texas cashgame
-
Haha såg det... återstår att se ! Måste rekka denna metalcover låt som ett helsingborgsgäng gjort
-
oj, skönthet! inte varje dag du ger mig komplimanger.. plussa du igår eller ? man kan ju hoppas att damerna ser det som karaktär iallafall..
-
Hej hej hallå! Idag blev det en frukost bestående av 250g Keso + 120G makrillfilé i tomatsås. Detta blev en summa på ~400kcal. Och idag ska jag dela med mig av mina mått som jag mätte på mig själv den 12e mars: Midjan (över naveln mätte jag): 120 cm Chips-tuttarna: 125 cm Biceps Med gäddhängs-fett: 43cm Lår: 68cm tankar kring detta: från augusti till nu i slutet på februari har jag stått still i vikt på grund av slarv med kost och nu dricker jag bara vatten och äter rätt (minimalt med kolhydrater) måndag-fredag och söndag , ätar-dag på lördagar. Kört detta koncept nu i 4 veckor men funderar på att skita i ätar-dagen utan bara få dricka vad jag vill då, eventuellt ta en hamburgare eller något men inte spåra ur som man lätt gör vid dessa dagar.. Har kommit överens med Soni om att jag ska väga 110kg till Augusti så det är mitt delmål till en fin kropp. Mina bristningar som jag har över hela min överkropp, undrar vad som sker med dem ? Inte så skoj att gå runt på beachen med sexpack och bristningar.. blir det ärr? Någon som vet? Idag startas även min rulle på svenska spel och eftersom jag lever på a-kassa får jag sätta in lite varje månad, och tänkte börja härja på Nl50 / Nl100. Ha en bra dag på er! puss
-
Tjena alex! katslösa ligger utanför rydebäck och har lir varje onsdag! verkar inte som jag kan pma dig så du får adda mig på skype om du har så kan jag ge dig mer info där rasmuslowdell heter jag på skype
-
Halloj dagboken, ätardagen är över och vi börjar denna dagen med 250g Keso plus en burk makrillfilé, mumma! Snowroll!
-
Fortfarande tiltad efter Real - United, normalt ?
-
härligt att se att du klippte tånaglarna iaf.. GL med liret!
-
tack för idén! Drar jag dit ska jag fan ha en uppblåsbar pool med massor med is i och fylla med sprit !
-
Sorry, lite missuppfattning ! Mina 1k kcal är min maskinsiffra, mitt mål som jag ska uppnå innan jag får kliva av bandet. Jag vet att dom visar åt heeeeelvete fel men bryr mig inte om det då jag tappar vikt så who cares ? Jag ställer in min vikt i kg sen kör jag på. gällande styrketräningen så vet jag att man helst ska köra viktlyftningen först och förbränning därefter men jag förstår inte faran eller det mindre optimala med att köra cardio först och sedan gå ner och lyfta skrot ? Jag är inte så insatt i kroppens funktioner huruvida styrketräning mer än att jag tycker jag har bra koll på teknik, och jag "maxar" inte när jag styrketränar utan lite mer försöker bibehålla muskulaturen. Missförstå mig inte jag gillar responsen och kritiken men är lite missled. Fördjupa gärna lite.. tack!
-
Ses vi i lund på valborg ?
-
Snart är det valborg, ska de firas eller ?
-
tja tja bloggen!
-
man kan även ringa in och fråga hur många bord som är igång, har jag gjort flertal gånger
-
Vill inte vara rethöna men man kan spela bra och backa
-
hittade 1.7k , skoj att plugga! Jag har också varit inaktiv dom senaste månaderna och kan berätta att jag har spelat lol, pluggat och tränat ! Pluggbiten så är jag utbildad yrkesförare med C-behörighet. För ett år sen såg det ljust ut för åkeri-branschen (fick jag höra) men för den som såg uppdrag granskning i onsdags så fuskas det en del och jättarna anställer utländska lågavlönade lastbilschaufförer till att köra. Typ bulgarer, makedonier , polacker etc.. Dom fick tom stjäla diesel för att tjäna pengar när dom körde, (dom hade typ inte råd å tanka själv). Gällande pokerbiten ska jag rulla på Svenska spel, ska börja på /1 men största fokusen skall läggas på turneringar, nu har jag säkert skrivit fel någonstans så du är välkommen att rätta mig Schumme! Träningsbiten så väger jag idag 125 kg, började med kondition och äta rätt för 3 veckor sen har sedan dess tappat 5 kg, och då har jag ätar-dag varje lördag. Har satt augusti som del-mål och då ska jag väga 110 pannor. Såhär ser mitt träningsschema ut: Måndag : 1k kcal på cardio sen går jag ner och styrketränar bröst + triceps. Tisdag: 1k kcal på cardio sen rygg. Onsdag: har 1h innebandy om vi blir folk, vilodag från styrketräningen. Torsdag: 1k kcal cardio och sen axlar + biceps. Fredag: 1k kcal cardio sen ben. Lördag: Lena handén 40kcal Söndag: tränar musarmen och biceps vid utdragningar.
-
Meta ! håll modet uppe, finns en minimal risk att hon tyckte du var för snygg för henne och därför blev hon ställd, fick tunghäfta och visste inte vad hon skulle säga ( LÄS sant!) En liknande sak hände mig då en brud försökte ragga upp mig på SF bio i hbg, när hon drar raggningsfrasen och frågar efter mitt nummer blir jag ställd och säger, Ehm jag har glömt det för jag blev så chockad att denna grymt söta brud ville ragga på mig, ehm ja ni läste rätt, jag faila! min polare (clownxl) blev lika ställd och jag tror jag sänkte hennes självförtroende duktigt då hon blivit dissad av en tjockis, fast det var inte meningen!!!!! så håll modet uppe
-
Jag känner en bot ?? ***** Hand 1920138720 ***** 1.00/2.00 Texas Hold'em (No Limit ) Hand startade: den 13 mars 2013 11:19:35 Britta Turbo 13 (Vanlig /Cash Game ) Plats 1: joel 66 (249.51) Plats 2: Löwdell (218.14) Plats 3: geller (290.24) Plats 4: jämjöbo (327.21) Plats 5: Max. Power (394.00) joel 66 är Givare Löwdell lägg Lilla M 1.00 geller lägg Stora M 2.00 ** Giv ** joel 66 [N/A, N/A] Löwdell [8:d:, 8:c:] geller [N/A, N/A] jämjöbo [N/A, N/A] Max. Power [N/A, N/A] *** Bet Runda 1 *** jämjöbo Lägger sig Max. Power Lägger sig joel 66 Höjer 4.00 Löwdell Synar 4.00 geller Lägger sig *** Flop(Board): *** : [8:h:, 9:d:, D:c:] *** Bet Runda 2 *** Löwdell Passar joel 66 Passar *** Turn(Board): *** : [8:h:, 9:d:, D:c:, 4:d:] *** Bet Runda 3 *** Löwdell Satsar 7.50 joel 66 Synar 7.50 *** River(Board): *** : [8:h:, 9:d:, D:c:, 4:d:, 7:s:] *** Bet Runda 4 *** Löwdell Satsar 18.75 joel 66 Synar 18.75 *** Showdown *** : Rake: 1.56 Totalpott: 60.94 joel 66 [Kn:s:, 10:h:] Stege med högsta kort dam Vinst: 60.94 Löwdell [8:d:, 8:c:] Triss i åttor Vinst: 0.00 Hand avslutad: den 13 mars 2013 11:20:07
-
började denna dagen med att spilla kaffe på mina genitalier
-
Ni kör förbi malmö på vägen hem , eller ni tog färjan helsingör - hbg? eller han körde in i malmö ?