cobb89 Postad 17 April , 2009 Rapport Postad 17 April , 2009 lol @ TJQKA överaggresiv? Absolut inte.. Citera
rAilFISH Postad 17 April , 2009 Rapport Postad 17 April , 2009 Kryptiskt inlägg.. lol + ? + jakande + nekande + smiley = ??? Är det du som är TJQKA eller? varför göra det svårt för sig? Jag tror han nickar nåt så enkelt som CobbV.. Citera
cobb89 Postad 18 April , 2009 Rapport Postad 18 April , 2009 Han är helt normalaggro och inte alls överaggresiv, nästan lite mer åt passivare hållet. Det var det jag ville komma fram till Gillar du att shortstacka 2,5/5 btw? Citera
cobb89 Postad 18 April , 2009 Rapport Postad 18 April , 2009 10.0 agg på 257 händer är inte passivt möjligen att han tiltade eller så..Gör du? Gillar du att förlora pengar? Hörde att du var i en downsvung?! Hos mig har han 2,2 agg över 825 händer... Nja föredrar nog minst 100bb jag, och nej jag gillar inte att förlora pengar allt för mycket. 22500 upp för april så jag vet inte riktigt om jag kan kalla det downswing iaf Citera
Aaaah Postad 20 April , 2009 Författare Rapport Postad 20 April , 2009 Måndag 2009-04-20 Det blev ett kort och intensivt pass idag. Sned bänkpress med hantlar http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=116 31,4kg's hantlar*6 rep 34,1kg's hantlar*6 rep 34,1kg's hantlar*6 rep Crunches http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=125 Några st Bänkpress (smith) http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=122 75kg*6 rep 75kg*6 rep 75kg*6 rep Sned bänkpress (smith) http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=118 60kg*6 rep 60kg*6 rep 60kg*6 rep TricepsPushDown, i kabeldragmaskin http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=64 brett grepp, rak stång, 45kg*8 rep brett grepp rak stång, 45kg*8 rep brett grepp rak stång, 40kg*8 rep TricepsPushDown, i kabeldragmaskin http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=64 smalt grepp vinklad stång 35kg*8 rep smalt grepp vinklad stång 35kg*8 rep smalt grepp vinklad stång 35kg*8 rep Stående hantellyft framifrån http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=92 11kg's hantlar*8 rep 11kg's hantlar*8 rep 11kg's hantlar*8 rep Stående hantellyft åt sidan med raka armar http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=89 (visar sittande) 8kg's hantlar*5 rep start från sidan av kroppen 8kg's hantlar*5 rep start från sidan av kroppen 8kg's hantlar*5 rep start från sidan av kroppen Citera
jakobl Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 vadå 34.1kg, vilka skumma jävla hantlar har ni på ert gym egentligen? Och varför FAN insisterar du på att köra gay-smith? Citera
VaNiaL Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 Måndag 2009-04-20 Det blev ett kort och intensivt pass idag. Sned bänkpress med hantlar http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=116 31,4kg's hantlar*6 rep 34,1kg's hantlar*6 rep 34,1kg's hantlar*6 rep Crunches http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=125 Några st Bänkpress (smith) http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=122 75kg*6 rep 75kg*6 rep 75kg*6 rep Sned bänkpress (smith) http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=118 60kg*6 rep 60kg*6 rep 60kg*6 rep TricepsPushDown, i kabeldragmaskin http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=64 brett grepp, rak stång, 45kg*8 rep brett grepp rak stång, 45kg*8 rep brett grepp rak stång, 40kg*8 rep TricepsPushDown, i kabeldragmaskin http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=64 smalt grepp vinklad stång 35kg*8 rep smalt grepp vinklad stång 35kg*8 rep smalt grepp vinklad stång 35kg*8 rep Stående hantellyft framifrån http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=92 11kg's hantlar*8 rep 11kg's hantlar*8 rep 11kg's hantlar*8 rep Stående hantellyft åt sidan med raka armar http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=89 (visar sittande) 8kg's hantlar*5 rep start från sidan av kroppen 8kg's hantlar*5 rep start från sidan av kroppen 8kg's hantlar*5 rep start från sidan av kroppen Kör bröst/axlar och Biceps/triceps IMO:) Citera
Aaaah Postad 20 April , 2009 Författare Rapport Postad 20 April , 2009 Kör bröst/axlar och Biceps/triceps IMO:) Kör du så? Hur ser resten av schemat ut? Vad kör du för övningar? Citera
sandis84 Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 Kör bröst/axlar och Biceps/triceps IMO:) bröstträning aktiverar dock triceps riktigt mycket, då måste man justera schemat så att bröstträningen inte stör triceps vila. I min mening kör han redan den vanligaste och bästa kombinationen. Citera
Neuen Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 Tappade ner till minus 3600 som värst idag, men har efter lite envishet tagit tillbaks allt o är nu på +-0 för dagen. WP sir. Alltid skönt när man plockar igen ett stort back. Då kan man sova gott. Hur går spelet då, känns det som du kommer vinna stabilt på 2.5/5 nivån? gl med spelet iaf. Citera
rAilFISH Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 Verkade som CSPROFFS sprang bra idag...satt med både 2 och 3 k på mina bord samt att han hade 7 k och runt 3 på det fjärde. Vad haru du för stats på han? Citera
Love2Tilt Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 jo CSPROFFS hade bra medvind idag, visst har han spelat 1/2 välldigt länge och inte så mkt 2/5 än?..men han känns rätt aggro och solid Citera
Jonsson Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 Alla har vi våra rushdagar på svs då ALLT sitter. Min syn av csproffs av vad jag sett på 2,5/5 är att han är ganska ovass och inte speciellt solid. Dock inte mer än 3-400 händer på honom. Citera
cobb89 Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 Vad använder du för hand history converter och vart kan man ladda ner den? Citera
Love2Tilt Postad 20 April , 2009 Rapport Postad 20 April , 2009 Alla har vi våra rushdagar på svs då ALLT sitter. Min syn av csproffs av vad jag sett på 2,5/5 är att han är ganska ovass och inte speciellt solid. Dock inte mer än 3-400 händer på honom. Tar tillbaka solid kanske, men han är rätt ny på nivån va?..har lirat mkt 2/5 förrut men kommit tillbaka nyligen från paus. Citera
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.