Metaddict

Jag är ingen expert men det känns som du borde jobba lite med dina preflopranger om den där floppen träffar din range väldigt hårt när du synar trebet. På den floppen spelade jag själv utan raiserange. Kanske något att tänka på. Ska man höja något är det väl inte fel att ha ett stegdrag iaf

Att du orkar whina...

Dåliga gener?

Ja du bulkar ju fan konstant med all din öl

Kände du dig sliten förra gången? Isf låter väl denna planen bra. "Underhållsträning" behöver inte nödvändigtvis betyda minskad styrka. Du kan minska volymen litegrann i en månad i taget i någon av övningarna för att slita mindre på kropp och CSN men ändå öka i styrka.

Skriv på här bara om det känns rätt Du hade väl bra resultat med ditt förra schema? If it ain't broke, don't fix it. Imo.

Hänger inte alla dessa tre ihop jävligt mycket? Jag går upp i vikt på min bulk som gör att även min buk växer...

Behöver ändå ingen studie för att säga att denna kropp presterar som bäst på kolhydrater i mängder

Gränsfall...mitt BMI börjar nog närma sig

Mitt "foodpreppande" fick en kick av att inse att man kan låta kycklingfilé puttra i 1-2 timmar och att det faktiskt blir extremt mycket mindre torrt att micra sen jämfört med att tillaga kycklingen i ugnen som är standard. Blir det en ny trend? Jag betvivlar det skarpt.

Inte varit på Pinchos men det är tapas så jag kommer inte gå dit heller. Bonasera var extremt överhypat tidigare imo. Jag har för mig att det är nya ägare nu dock? Kanske blivit bättre Men om man som "turist" är i HBG på sommaren tycker jag verkligen man borde äta någonstans vid havet istället!

140g hade varit jävligt lågt för mig just nu Träningsdagar ligger nog bara min frukost däromkring.

Jag tror inget kan matcha Sillen när det gäller läge. Maten ska vara mkt najs enligt mr H har jag för mig också.

Finns det någon lägre gräns för hur många ord det måste vara för att kallas en bok?

Säkerligen lite skillnad beroende på vikt, ålder, träning osv osv. Vi kommer dock aldrig ifrån att fett inte har någon metabol fördel hur mkt smör heltok än äter med sked

Står bara "19 adults with obesity" så jag antar att det inte var vältränade med då.

Inte bättre att minska kolhydratsintag än fettintag för viktnedgång. Ännu mer bevis även om alla visste det redan http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413115003502

Lite mer facit (som LCFH-pajasarna kan ignorera) på att det inte ger bättre effekt av att minska kolhydratsintag istället för fettintag http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413115003502

Blev också mycket positivt överraskad av den

Första avsnittet av Hard Knocks är ute nu om du vill se lite bakom NFLs kulisser Angående läsa upp betyg så bör det finnas någon form av "vuxenutbildning" i din kommun där de har studievägledare. Finns lite olika ställen som har kurser på distans, Hermods och NTI t.ex. Hittar du inget sånt får du väl ringa arbetsförmedlingen och fråga.

Syn.

Stort GL med traktorn! Har du döpt den med en flaska skumpa? Måste man väl göra med traktorer va?

Hörde på gymmet idag att en röst på SD är en röst på Sveriges framtid

Sant och sant, det är sämre motstånd på SVS överlag vilket med stor sannolikhet leder till att man inte utvecklas lite mycket som om man spelar på Stars mot bättre motstånd.