Metaddict

Väldigt mycket av en ordentlig fylla. Men man vill ju leva med. Se iaf till att skippa träning samma dag som du ska supa. Ett måste IMO.

Knappast någon belastning värd att nämna för en normal person. Vi snackar inte BBs som trycker i sig 500g protein+ om dagen. Jag tror personligen att det är svårare att hypa något LCLFHP-liknande och tjäna pengar på det eftersom det inte är något nytt. Att sitta och trycka i sig fett i mängder känns helt nytt (av en anledning) så jag tror helt enkelt det är lättare att marknadsföra den dieten samtidigt som förespråkarna lättare kan slänga ur sig massa fördelar med den som inte är vetenskapligt underbyggda och ändå på något konstigt vis inte tappa i trovärdighet. Sen har jag verkligen aldrig förstått hur man äter mer protein och fett om man äter kolhydrater. Men den diskussionen är dödfödd här, det vet jag av erfarenhet så den kommer jag inte ens försöka ge mig in i. Jag gillar iaf att token nu skriver "ofta" istället för att skriva det som en sanning att det är så, lite har jag kanske nått ut trots allt

Kanske överdrev lite. Med högran och utan ögonbindel hade jag förnedrat er allihopa dock.

Sa jag inte att det inte var Dock hade jag krossat er alla i biljard med vänstran och förbundna ögon men det är en helt annan fråga.

Klappat mig själv på axeln nu! Trevlig session med 3k händer där jag låg back hela tiden och dessutom spelade ganska dåligt men jag kämpade på och höll mig relativt lugn Värdet var fantastiskt som tur var och på något sjukt jävla sätt lyckades jag hitta ett litet litet plus. Snuskigt nöjd är jag med det Dock fick jag betala priset i form av en enorm trötthet och smärta i hela jävla kroppen. Känns ungefär som jag gissar att det gör när man är 60 år gammal. Tror jag måste investera i en ny grindstol Mycket trevligt att ha ViktorH här faktiskt så man plötsligt känner sig jättenormal och duktig med sin dygnsrytm Jag är stört sugen på att dricka en massa öl men det verkar som Team Microvåg ska grinda vidare även imorrn natt. Nästan så det blir en helt vit januari men nästa helg tror jag inte jag klarar att hålla mig också.

Borgen eller 9-ball? Om ställena fortfarande heter så. Eller finns det tredje kvar i stan? Bulls eller nåt sånt? Bästa är faktiskt IMO det längst bort på Söder som jag tror hette 9-ball innan.

Tre stjärnor och ca 5.30 på Motherland, BIACH!!

Metas gnällhörna: 1. Svinga INTE med armarna som om du försöker härma John Cleese när du är ute och går. Det enda du åstadkommer är att du ser ut som en mongolid. 2. GÅ INTE UT OCH GÅ MED GÅNGSTAVAR!!! 3. Om ni är ett par som är ute och "powerwalkar" med träningskläder på; Gå FÖR HELVETE inte och håll varandra i handen!! Metas frågehörna: 1. Poker. 6-max. I väntan på folk spelar du HU med en reg du har marginell/noll edge mot. Efter 15 minuter där absolut inget händer vill du stänga ner men du stackar honom precis innan du tänkt sitta ut. Ungefär hur länge till måste man spela för att det inte ska klassas som hit and run? 2. Tankar om Absolut Torr?

Debatt om LCHF med Belinda Olsson? Det kan mycket väl vara det jag minst av allt i hela världen är sugen på att se. Tror tillochmed jag hade föredragit att se söta hundvalpar bli torterade.

Glömde, matchen får på kanalen FX i USA natten mot lördag så det lär gå att streama den. Annars kommer galan definitivt finnas ute på lördagen. edit: hehe sorry igen, den är bland förmatcherna som går på Fuel TV. Antagligen runt 03 natten till lördag gissar jag.

Skön personlighet utanför ringen och i den har han varit en av dem mest underhållande fightersen just nu IMO. All teknik åt helvete och bara in och veva Han kan ta en smäll med vilket är ett måste med den stilen. Låter som han har gjort en helomvändning och insett att han måste vara lite smart nu. Han har fina meriter som brottare så kan han lära sig använda den bättre i matcherna kommer han bli farlig framöver. Som AF säger är periodisk fasta rätt vanligt nuförtiden. Shalorus kör dock "warrior diet" och dem har bara en måltid. Vanligare är 2 eller max 3 måltider men inom en period på ca 8 timmar varje dygn. Just warrior diet vet jag inte mer om än att det är enbart en måltid. Antar att det är heltok-snacket med att människan var jägare för längesen och bara åt när dem hade fångat ett byte... Är du genuint intresserad kan du kolla leangains som AF redan länkat och läsa mer.

Prince of Persia matchar imorrn. Tyckte vloggen inför galan borde vara intressant även för icke fight-fans. Speciellt iranier

Bara lirat en gång utan och det var igår, ingen som helst skillnad då iaf. Hehe funkar det bara så visst. Känns som Prima är värsta sidan att införa detta på bara eftersom dem flesta regs verkar ha något program som gör att dem blir sit out samma hundradel som fisken. Själv suger jag ännu mer på HU än 6-max så bara man slipper sitta med 4-5 bord HU mot regs i väntan på att folk ska sätta sig så funkar det. Haha kul att andra också har samma känsla. Jag vet inte riktigt hur det funkar med koderna. Om han får koderna på sättet han säger känns det som Telia på ett eller annat sätt blir fuckade edit: kollade hans tråd nu, fullt med action ju Haha! Jag flyttade ju precis från Purple till Nordicbet iochmed Purples flytt. Innan du skrev sådär var jag säker på att jag lirat en session denna vecka på Nordic med waiting list men nu är jag inte hundra längre. Däremot vet jag helt säkert att jag spelade på Purple med waitlist senast i helgen. Sjukt om en sån uppdatering inte görs på alla klienter samtidigt! Är väl hur lätt som helst att byta skin bara? Dem hade en bonus upp till 1k euro för folk som valde att lämna kvar rullen men eftersom man var tvungen att cleara hela för att få ut pengarna så kändes det ovärt att vara tvungen att rejka de krävda 5k och känna press att spela vidare där.

Kl 20 Viktor? Igår kom jag hem från gymmet lite efter kl 22 och då hade du fortfarande inte gått upp

Mm snacka om skumma vibbar. Snart är koderna slut igen säger han men jag räknar med att han räknat fel igen eller att han trollat fram nya. Fattar inte hur det där funkar men jag skulle verkligen inte bli förvånad om alla slutar funka efter om någon månad.

Jahopp...då var waiting list på Microgaming borta nu också

Paul Harrisssss

Hm jag mår illa och vill spy. Måste ha ätit något konstigt...eller vänta nu, såg nyss trailern för En Gång i Phuket

Var inne på att lägga upp en bögig spännbild på slutresultatet av min halvfärdiga deff men jag kom på andra tankar, det var nog tur. Anar att inget gott hade kommit ur det...

Är för lat för att leta åt er men det finns en bra undersökning om ungefär detta. Kan ha varit på traningslara.se. Men kortfattat så var väl slutsatsen att man bör periodisera om man ska satsa på båda. Men det är nog bara "riktiga" idrottsmän som behöver tänka på sånt. Som jag brukar säga: Hittar man nån träningsform man gillar och mår bra av så är det bara att köra och inte tänka. Om det inte är crossfit eller Zumba då

Något säger mig att han skulle älska om du gjorde det.

Allt som får upp pulsen är fan bra för kondis. Speciellt något som aktiverar så många olika muskler som en roddmaskin. Men det är alldeles för höga reps för att ge någon större effekt på styrkan.

Lol, han är så desperat att han tillochmed försökt stalka mig...

Tyckte du knockade dig själv snarare med dina motsägelser Men ok, jag ska svara när jag orkar!

Vet inte exakt var på gatan den ligger men samma gata som min polare blev misshandlad på för ett knappt år sen och nästan dog.