Hmm wtf..
"Utebliven frukost ökar hjärtdöd
Den som inte äter frukost löper
27 procent större risk att dö i hjärt-
infarkt eller annan hjärtsjukdom än
den som äter på morgonen.
Det visar en studie på 27.000 män
som Harvard School of Public Health
i Boston i USA har gjort under 16 år.
-När kroppen är i fastetillstånd ökar
den kolesterolhalten, insulinhalten
och blodtrycket, säger forskaren Leah
E Cahill som har lett studien.
-Om man inte äter på morgonen fortsät-
ter det här fastetillståndet. Över tid
blir det en påfrestning för kroppen.
-Det kan orsaka höga kolesterolvärden,
diabetes och högt blodtryck vilket
i sin tur kan ge hjärtsjukdomar,
säger Cahill.
Även om man räknar bort faktorer som
fysisk aktivitet, sömn, matvanor och
vikt så ökar risken att dö i hjärt-
infarkt eller någon annan hjärtsjukdom
med 27 procent om man hoppar över
frukosten.
Cahill håller inte med de forskare
som säger att fasta ger ökat skydd
mot cancer och diabetes.
-Det är en ansträngning för kroppen.
Jag skulle inte rekommendera det,
säger hon."