HampusGabriel

Borde inte en del AQ gå SQ, iaf AQs

Yo! Här kommer mitt månadsresultat för Oktober. Haft lite problem IRL så inte riktigt haft tiden att uppdatera här. -16400kr, +32BI Vart lite segt spring på 200NL men ska ta nya tag igen i December. Hände inte speciellt mycket mer i Oktober än att jag var på Zankas meetup och var den andra killen som drog på sig magsjukan . OK nöjd över volymen efter omständigheterna och springet kan man ju inte göra så mycket åt. Signade in 2 nya elever till min coachning som börjar 1 December så har förberett en del för det, blir spännande att se om dom kan ha samma utvecklingskurva som mina andra 2 elever. Dom har fått väldigt fina grafer så det är kul! Har även köpt en egen kurs/coacher som jag kommer köra med nästa år så det ser jag framemot rejält. Förhoppnigsvis kan dom få mig att klättra i WR/Stakes. Peakade 85,5kg i vikt tills meetupen men efter magsjukan ligger jag på 82,5. Ska försöka köra stenhårt där nu tills nyår och se vad man kan nå! Hade nog klarat 90 om jag inte sprungit dåligt irl. Mål för denna månad blir främst att lira 60-70K händer och få igång gymmet på 5dag/vecka Blir en bättre månadsrapport nästa månad Mvh Hampus

Den delen går det trögare med... Ska försöka lägga in en resa per månad där jag lämnar staden samt börja ta 2 dagar off i veckan. Men sen är det även ett väldigt roligt jobb satt njuter även under arbetstiden!

Tjabba, +8000bb, +52500 Helt OK nöjd med volymen men känner mig extremt trött nu i slutet av månaden. Tror det beror på att jag har börjat coachat och att jag inte riktigt förstår hur mycket energi och tid det tar. Tror även att höstmörkret här uppe i norr kan dra ner lite på energin satt ska börja käka d-vitamin nu. Är nöjd med resultatet men har haft dåligt spring nu ett tag på 100NL så får inga super löner men det lär nog komma nu i höst/vinter Gymmet går bra! vägde in mig idag på 83,7 men har toppat på 84,1. Satt där går det riktigt bra och skulle gissa att även stor del av energin går åt där då jag äter +4,5K kcal per dag. Nästa månad blir det bara att köra på som vanligt. Gym 5x/v 70K händer Coacha 3 dagar/veckan +4K kcal/dag Båda mina elever har haft riktigt fina månader och känner mig väldigt nöjd över det Mvh Hampus

Menade 4,5K kcal, har ett schema jag har kört på som gett bra resultat

Tja! -3bb, -8500kr Här kommer min månadsuppdatering😅 Blev krossad på borden denna månad av allt och alla haha. Tycker jag spelade bra överlag, men hittade aldrig riktigt något bra spring. Statsen ser däremot väldigt solid ut och jag har lagt mycket tid på att studera BB vs BTN, där jag också hittat flera fina exploits mot poolen. Mina elever har haft kross månader båda två. Båda har legat på 10-13bb/100 hela månaden, så förhoppningsvis har jag lärt dom nåt Väldigt kul att se iallafall och jag känner själv att jag lär mig massor av att förklara nya strategier för dom. Fick in alla mål som var tänkt med volym + gym. Har forsatt att investera 10K/månad som jag skrev om tidigare iår och dom fonderna ligger på 85K nu. Har satt ihop detta schema som jag har tänkt följa framtill nyår. Mål framtill 31 december: * 90kg, (78,3) just nu * 300K händer spelade * Coacha minimum 3 sessioner i veckan. * Studera 10h inkl förberedelse av lektioner. Mina egna studier kommer jag lägga mest på IPvBB * Gym 5x/v, min 3500kcal per dag * Streama på Svs minimum 1x/v. Har dragits med en rejäl hosta men ska förhoppningsvis komma igång imorgon annars blir de nästa måndag Mvh Hampus

Tja! +48BI, 41000kr Här kommer min månadsuppdatering Blev en bra månad både i att klara målen och få in OK lön för månaden. Orkade inte trycka allt för mycket volym då det blev så sjukt varmt halva månaden men följde målen som satte sig. Nästa månad så är planerna att jag sticker ner till Poker-sm och får lite semster där. Sen när jag kommer hem så börjar jag coacha min andra elev å ska väl även försöka få in 20K händer under månaden. Blir nog inga studier alls förutom att förberada coachnings material. Har satt upp lite årsmål som hade varit coola att klara men kommer bli att pressa hårt då: 1000 inköp vunna Väga 90kg, (80,7) imorse Få in min första 100K lön, inkl coachning Mvh Hampus

Trodde sånt ingick i din coachning?

Respekt! Vad är snittstaken? Hur många timmar?

Haha ja det blir nog riktigt kul, har velat åka nu i tre år satt bara bra att puschade på!

Är jag inräknade i en av dom nya fiskarna?😅

Markea spelartypen i huden istället

GL!

Tjabba! +45BI, 37000KR Här kommer min månadsuppdatering för Juni, Tog semester vid midsommar så blir inge mer volym den här månaden. Tänker komma igång igen runt 7 juli att börja lira igen. Blev en riktigt sliten månad då jag körde ett bet mot några polare så plussade även 10K där. Statsen slackade av lite överall men tänker inte lägga energi på det då jag spelade mer C/B-game denna månad. Lyckades med iprincip alla mål förutom volym målet men känner inte att jag behöver pressa till det. @Zanka2-1 Blir ingen resa för mig och tjejen då vi hittade en ny lägenhet som vi flyttar in i 1 Juli. Blir ett kliv från 45kvm till 85kvm och 40 år nyare byggnad Så ska äntligen få ett eget rum där jag spelar i. Signar även en in min andra elev nu som jag ska coacha i ett år så de blir spännande, vi börjar 1 augusti. Har lite planer att sticka ner på pokerSM men inte bestämt än. Hur många härifrån åker dit ner? Mål för Juli: 10 gympass 20K händer 20h timmar på föreberade coachnings videos. Mvh Hampus