Allright, dags att skaffa någon ny gympolare som kan passa kort sagt så man ej råkar ta livet av sig vid bänken. Du var lite väl konkret angående övningar för bröst dock, kör du 3 st olika eller? Tack för svaret men utveckla gärna!
Tjena Sorken!
Är själv en glad gymamatör som tränat sporadiskt rätt länge och alltid är ute efter lite tips. Tränar förtillfället på 85kgx6 3set i bänk just nu och väger 85. Är oproportionellt svag i bröst och tar bland annat mer i sittande axelpress med hantlar än i sned bröstpress vilket jag förstått är väldigt ovanligt. Minns att du varit uppe på rätt bra vikter i bänk så har du några tips till att öka i bänkpress och hantelpress i allmänhet? Känner mig inte galet bulksugen eller så men bra övningar och generella tips mottas gladeligen.
OMGCLAYAIKEN: Hmm, bet or call here on the river?
Durrrr: What about raise....?
OMGCLAYAIKEN: Durrrr, you just blew my mind!!!!
SHIP IT! obv, think outside the box plx
Okay, that really didn't make any sense at all.
Nattens grind slutar 20000 kr upp. Spelade riktigt bra överlag, sprang in i en del riktigt vidriga turn-setups dock. Men sprang ju knappast under ev så ska inte gnälla. Rullen är nu på 105 000 kr, känns skönt att man har lite utrymme för downswings nu på 10/20.
Plus 46000 kr förra veckan på 5/10, 10/20 och 25/50 på ca 5000 händer, rullen ligger nu på 85 000 kr, life is godt. Fortfarande ej fixat HM, pinsamt. Någon som orkar skriva mailen till deras support? Deras hemsida är ju gode dryg.
Sjukt fin låt