DavidDuzak

.

Big Dans morning drink Ner med alla ingredienser i mixern – kör – njut . Havregryn, 1dl Kesella, 250 g Funlight Krossade linfrön, 1dl Lättmjölk, 2dl Vatten, 1,5dl Frysta hallon, 50g Kanel Näringsinnehåll: Protein: 55g Fett: 18g Kolhydrater: 41g ca 550 Kcal

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

[.

.

.

.

..

.

.

.

.

.

.

.