heltok

great minds think alike

appropå cardio: http://online.wsj.com/article/SB10001424127887323330604578145462264024472.html?mod=WSJ_hps_sections_sports är väl rätt jobbigt att hålla den pulsen i naturen överlag. när jag primal walk:ar blir det lite lätt jogg, någon rush, men mest går man ju. annars blir jobbigt med mjölksyra och allt. cardio funkar bara på asfalt, stigar, cyklar, kanoter etc, i naturen ser man väldigt sällan det. så inte konstigt att det inte är bra för oss. bumpar filmen, den får för lite kärlek:

skriver om singapore. får regelbundet wtf när jag läser siffrorna men detta var nog det som utmärkt sig mest: http://www.tradingeconomics.com/singapore/refugee-population-by-country-or-territory-of-asylum-wb-data.html att jämföra med http://www.tradingeconomics.com/sweden/refugee-population-by-country-or-territory-of-asylum-wb-data.html

5mil löpning må inte vara optimalt, men det är framförallt 5mil löpning i ett högt tempo som är det dåliga. om man kör det i prat-tempo är det inte alls lika farlig, iaf så har jag uppfattat det på sisson. zonen mellan 140-180 i puls som man inte bör vistas i allt för länge. alltså motsatsen till denna: så sjukt vackert: sån fokus, sån teknik, sån balans

äh, så negativ är han inte: http://www.marksdailyapple.com/what-are-tabata-sprints/ visst vissa av inslagen på träningen är inte primal(mark är inte paleo, han är primal), men lite får man offra för att ha kul och vara i grupp. inte GTO, men inte heller jättestora läckor, 5min semicardio kan man väl bjuda på.

hoho, 20sekunders-intervaller är inte cardio brutala utfall och grodhopp idag, det är friskt när man är tröttare efter grodhopp än efter en 600m 400m 200m 100m stegring(10sek vila)... dagens pass: errrrrrrrhmmmm man lär sig något varje dag:

surprise: http://www.svt.se/nyheter/regionalt/sydnytt/laskdrickare-far-oftare-cancer tycker det känns väldigt intuitivt att eftersom man lätt kan fucka upp lyckan antagligen relativt lätt kan undvika att fucka upp lyckan. om man från lycklig kan gå till ännu lyckligare är en annan sak, men man kan nog iaf minska risken att gå till olycklig och det är ju en ökning i expected SWB. nej, det är bara min egen tes men man förbättrar iaf många hälsomarkörer och får mer energi etc och antagligen kan man hantera negativ stress bättre vilket enligt science of happiness påverkar lyckan: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2793346/ bästa är väl att testa själv. vi ju ett gäng i denna wellboken som testat och alla verkar nöjda-väldigt nöjda med resultaten. visst kan ju vara placebo, men det ändrar ju inte resultatet när det gäller SWB. var ett tag sedan jag läste den, någon med färskare eller bättre minne kan säkert fylla i. men jag har för mig de jämförde samma personer över tiden etc. fast även om man ångrar vad man gjorde kan man ju ha varit lycklig när man gjorde det. fy fan vilket löppass vi hade nyss på göteborg running club. ni göteborgare borde gå dit, riktigt härligt tunga passa och bra stämning och gratis

nu hängde jag inte med. 1. att vi inte lyckas motbevisa nollhypotesen att något gör oss lyckliga är inget bevis för att inget gör det. 2. det andra om paleo+status+science är ju långt ifrån god of gaps. i fallet paleo har det massa positiva effekter som förvisso korrelerar med hälsa, men faktiskt i väldigt många anektdoter på nätet också har förbättrat välmående i fallet status axiety så är det en stor insikt om vad som faktiskt gör moderna demokratiserade människan olycklig som kan ta bort mycket av de negativa sidorna i fallet science of happiness vars huvudtes är att arbeta normalhårt med lagom stress gör oss lyckliga så är det väl hyfsat vetenskapligt belagt. så vad är god of gaps här?

intressant. eller att de flesta(även lyckliga) försöker med fel saker. hindrar ju inte en från att göra rätt saker. säg t ex munkar som mediterar, de har fortfarande off the chart höga endorfin-nivåer etc. och min hypotes var ju att det är paleo+science of happiness+status anxiety som kan höja SWB, inget jag ser i texten som kan förkasta den hypotesen.

amen http://coltingblogg.com/2012/11/25/svensk-idrotts-sjuka-fixering-vid-spannmal-del-2/ när det gäller kost är jag numera helt på coltings sida. tycker han gör helt rätt och ger helt rätt råd. det är inte så jäkla viktigt allt, men undvik för mycket gifter och våga njut av nyttiga saker. sedan att han är en dålig författare, tränar ohälsosamt etc är en helt annan fråga. ser sjukt gott ut också: recept:

iPhone6 har de bästa lurar jag har använt men det är nog fel svar. Men provlyssna några sådana om du får chansen http://www.economist.com/news/books-and-arts/21566619-how-surprises-make-you-stronger-stress-best

varför tror du det? som i USA t ex: om vi fortsätter anta en positiv trend en bra bit in i framtiden bör vi väl kunna räkna med stigande priser på bostäder i stockholm mätt i USD iaf sålänge trenden vara. sverige hittar jag inte lika många grafer över, men iaf: vi kan väl anta att RB kommer fortsätta printa i takt med BNP+2%+statligtCPImåttdiff så då lär ju priserna fortsätta stiga med 2%+statligtCPImåttdiff-bostasbyggteknologidiff många verkar tro att något magiskt hände som pressade upp priserna under 80-2000talet när det i själva verket främst var pengar som tappade i värde och belåning som subventionerades. visst om vi slutar subventionera belåning kommer det bli ett hack 50-75% tillbaka likt 90-talet, men sedan lär det fortsätta uppåt som det gjort på 00-10talet om inget oväntat händer, typ detroit etc. "mannaminnet är 6månader"

priser i nuvarande fiatvaluta, ja. kommer ju givetvis svänga, vet inte vad rekordet är hittills men typ -66% på något år hade vi väl när det var som bäst/värst. vore fel att säga att det är annorlunda nu, att sådan inte kan hända igen, men då var ju ekonomin ännu mer fucked upp med keynesianism deluxe över typ 30år, nu har vi ju iaf avreglerat lite så intuitivt vill jag tro att prisnedgångar kommer vara mindre dramatiska i fiatvaluta i framtiden. vi hade väl typ 25% ränta, 1% inflation när det var som värst, klart folk gärna gjorde sig av med sina lån då. eller så är den rätt nice, tänk att ha skulder över öronen och vips blir skulderna värda en limpa bröd. det är väl ungefär samma sak fast värre. radikal smadikal. vänstern är ju extremt utbredd i samhälle så den är inte lika "radikal", men sådana här finns det ju gott om: och inte direkt brist på sådana här: 6:30 framåt

I våra svenska storstäder har vi enorm bostadsbrist. Detta driver upp priserna på bostadsrätter(yay!). Skulle vi rösta fram enklare bostadsbyggare riskerar detta få priserna att falla. Så folket i städerna upplever att de tjänar på det rådande systemet. För att vinna val kan därmed inte partierna gå till val med att de ska underlätta bostadsbyggandet. Så vi har en win-win-lose situation: de som bor i stan: win politiker: win de som inte får rösta: lose 1. Borde man ha något problem med situationen? 2. Hur många % tror ni förstår vad som är roten till problemet? 3. Hur kommer problemet lösa sig? 4. Finns det olika jämviktspunkter olika ramverk skapar som inte går att byta mellan?

percent per=per cent=100 dvs en romare gjorde så, sedan hade folk lärt sig det och orkade inte lära om sig. läser indek nu, vår lärare är samhällare som slår 1.1^2 ur tabell för räntor, *100% läggs alltid till och tkr används flitigt

imon 25nov ska SSU, grön ungdom med flera för första gången ge sig ut på internet och ta debatten mot meningsmotståndare: http://www.ssu.se/201210302545/nyheter/ssu/natfight-%E2%80%93-lat-inte-fordomar-harja-fritt-pa-natet http://gronungdom.se/politik/artiklar/groen-ungdom-deltar-i-naetfighten-goer-det-du-ocksaa så vi kommer alltså få se flashback sönderspammat med "SD har fel"-artiklar där folk som aldrig har debatterat med en meningsmotståndare kommer skämma ut sig utan att förstå varför då de bara kommer se bottenskrapets argument och tolka det som att även de som försöker ta seriös debatt är som dem. så passa på att läxa upp lite vänsterungdomar nu

det var min tanke först också. men så tänkte jag 1. utveckla mekatronik i robot 2. produktutveckla robot 3. använda sig av robot i produktion 4. fundera på hur/om man behöver använda sig av robot i produktion då känns produktion helt plötsligt högre abstraktionsnivå och så kollar jag kurserna inom programmen: så känns produktion mer abstrakt.

vilket skulle ni säga har högst abstraktionsnivå av produktutveckling och produktion? ni får gärna spekulera i olike nivåer över och under och lägga olika inriktningar av dem i olika nivåer. also: http://www.fooledbyrandomness.com/bmn.pdf http://www.lonelyplanet.com/themes/best-in-travel-2013/best-value-destinations/

tyckte faktiskt den var helt ok. vet inte om hon blivit bättre eller om hon har en producent som gör mirakel, men har ju helt klart hänt en hel del sedan: någon mer som vågar erkänna att ni gillar rebecca black nu? --- http://www.aftonbladet.se/nyheter/article15815906.ab http://hd.se/skane/2012/11/21/19-kommunalrad-protesterar-mot/

reel rock 7 finns på en videobutik nära er:

http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/rodhariga-far-hudcancer-aven-utan-sol http://www.cbsnews.com/8301-505269_162-57505149/modern-wheat-a-perfect-chronic-poison-doctor-says/

tänk på att den typen av frågor egentligen är på formen "hur tror ni x kan hjälpa skatteverket få pengar av pokerspelare". så om folk spekulerar i svaret och hittar bra möjliga skäl är risken att de har fel men att skatteverket som läser här tänker "coolt, det hade vi inte tänkt på". så försök undvik att spekulera i varför skatteverket gör som de gör och diskutera istället konsekvenserna av vad de har gjort och vad vi pokerspelare kan göra åt det.

någon som har lyckats få uppgifter från stars som innehåller tillräckligt underlag för att kunna göra denna uträkningen?

tack för senast! insåg att jag glömde fråga eller memorera vad du hette. visst det var väl över 30år sedan. men samma tänk som fanns då finns fortfarande: http://www.samuelsiren.com/socing.php och om det ändå var "ett gäng år sedan", vad gäller inte då Erik? och samma folk säger ju gärna "SD är ett parti med rasistiska rötter" vad är då inte S? min analys av det hela är att SD är invandringskritiska på gränsen till invandrarfientliga, det är en tolkning. men i praktiken har de gjort rätt lite änsålänge, de har mest snackat. och några gånger snackat lite olämpligt. snacka olämpligt är givetvis olämpligt men det är i en helt annan liga än att agera extremt olämpligt i stor skala. skulle jag jänföra partier i hur vidrig historia de har skulle det bli typ: SD: 100 S: 100000 LP: 0.0001 ska jag jämföra dagens politik som argumenteras för i vidrighet: SD: 1 S: 1 V: 2 KD: 5 LP: 0.001 LD: 0.01 att folk då hakar upp sig på SDs historia och SDs politik med fokuset rasism och tror de är helgon blir enormt skenheligt. klart man ska ifrågasätta det som händer idag, men man får ha lite distans och sätta det i sitt perspektiv. och några ord på fyllan är fan så mycket mindre värt än 63000 tvångssterliseringar. problemet är att de inte ifrågasätter sin egen alls. jag är den första som tycker man ska ifrågasätta moral. men man ska göra det med lite självdistans. har vänner som ber sina vänner kolla upp alla vilka av deras vänner som likear SD-sidor och fråga hur fan de har det ställt i huvudet och liknande. vilket visar på en total brist på självdistans. folk har olika åsikter, det är inte hela världen att andra tycker saker som man själv inte tycker. jag tycker jag hade vidrig moral för 9år sedan. och jag är fullständigt övertygad om att framtiden kommer kolla tillbaka på 1900-talet och undra hur fan vi folk tänkte och visa på skräckexempel på vad som kan gå fel och då menar jag inte bara 1930-1950 utan även 2000-2012. i ekonomiska frågor ja. men i personliga frågor är det ofta tvärtom att de minst liberala. som i cannabis t ex, KD och FP är ju de som är negativa till legalisering medan V är mest positiva.