Nä det tror jag inte. Jag har inte sagt att detta är hela sanningen, därav "inte mina ord", men jag tror säkert att stretching kan vara överskattat och att man inte vet allt om hur det funkar. Jag är tex inte övertygad om att muskler inte sträcker ut sig själva. Och framför allt så tror jag mer på vad en sådan tränare säger, eller min vän för den delen, än vad du säger. Kul attityd du verkar ha, hoppas du får roligt här i Uppsala med den.
Edit: googlade lite snabbt, i den här forumtråden finns lite länkar och grejer till forskningsrapporter om ämnet, http://forum.body.se/archive/index.php/t-9423.html