LobL

Tänkte på samma sak, flyger reguljärt ganska ofta och där är det betydligt smidigare. Fast vet inte varför jag egentligen väntade mig något annorlunda när vi åkte, trodde inte att det skulle vara fullt så illa bara. Skämdes nästan för att vara i det sällskapet så att säga. Folk var ju inte bara feta/orörliga utan verkade ju sakna vett när det skulle boardas också, typ random tjockis på rad 1 var först in och ställde sig gärna och packade in sitt handbagage väldigt noga utan att kliva åt sidan och låta andra komma på, folk som satt på rad 35 gick på i främre ingången o.s.v. Sällan åkt charter och det lockar inte mer efter senaste trippen, men till vissa ställen är det ju smidigt då det går dåligt med reguljärflyg. Edit: Steel, jag var till Egypten (Marsa Alam) med Ving. Kanske hamnade på en dålig sektion av flyget

Var just på en charter och slogs precis som heltok av hur tjocka folk var, är folk så tjocka i allmänhet (säg säkert minst 30kg övervikt i snitt på flyget)? Får inte den känslan i "vanliga" livet men då rör jag mig till största delen runt universitetet och studenter är väl skapligt vältränade jämfört med andra grupper. Rätt störigt när folk bredvid en inte får plats i stolen och man måste luta sig åt sidan hela flygresan. Börjar bli dags för flygbolagen att ha lite olika storlek på stolarna för väldigt många får ju inte plats och det är rätt irriterande när man sitter bredvid.

Finns tre divisioner korpen i norrbotten och det borde väl inte skilja sig nämnvärt från Lund (har spelat i alla, främst 2an dock): Division 1 elit: Toppen är gamla elitspelare och botten är folk som dominerade på idrotten i skolan typ. Division 2: Spring-glada spelare med lite sämre/dålig bollkontroll. Division 3: Folk utan vare sig kondition eller bollkontroll, tänk lastbilschauförrer som har startat lag. Synd att det inte var i Luleå, då hade jag gärna lirat!

iPhone 5 är ju verkligen underbar, bara batteritiden jag kan klaga på men med dagens teknik för batterier blir det väl inte bättre så det är inget problem specifikt för iPhone. Spelar det någon verklig roll om det inte är 4G? Max hastighet för 3G är väl 32mbit om jag inte kommer ihåg fel!

Träningsformerna är hon nöjd med och vill fortsätta som vanligt men kunna köra på hårdare under passen utan att känna sig så trött i musklerna. Hon tränar även styrketräning, men inte lika mycket som löpning/undervattensrugby/crossfit, styrketräningen kommer typ efter ett löppass. Kostmässigt så lite snabba kolhydrater strax innan träning och en protein-shake efteråt? Ska framföra vad ni tycker om crossfit, men det lär hon fortsätta med tror jag då hon gillar det. Hon styrketränar som sagt en del redan, efter löpning de dagar det inte är crossfit/undervattensrugby. En del av cardio-träningen kan nog skippas till förmån för mer styrketräning, det tillsammans med en protein-shake efter träning och eventuellt lite snabba kolhydrater innan får testas ett tag och se om det hjälper. Hon har vältränade ben och beklagar sig för att hon inte vill att de ska bli större och röven är det inget fel på heller! Men tjejer bygger ju muskler tämligen sakta och när man inte ligger på överskott är det väl tämligen skitsvårt att bygga muskler alls? Tack för bra input, hon undrar varför just crossfit ger stor risk för skador/överträning?

Tjejen tränar en hel del och har problem med återhämtningen, musklerna ger mjölksyra tidigt i träningen och hon behöver ofta lång uppvärmning för att komma igång. En typisk vecka består av typ: 3h undervattensrugby, 3h crossfit, 2h löpning, 5h promenader med hunden och vanliga promenader till/från skola, buss och affären. Håller vikten stadig just nu så inget under- eller överskott av kalorier för tillfället och kosten är för det mesta helt vanlig mat, tänk tallriksmodellen+lite kakor. Har tagit energidryck (Celsius) innan träning och en banan eller någon bar efteråt. Vad rekommenderas?

Tänkte inte att det inom den närmsta tiden ska gå att printa hela automatvapen men väl kanske en pistol som fungerar att skjuta ett eller några skott med. Det skulle väl kanske inte förändra så himla mycket, för hur svårt kan det egentligen vara att få tag i ett vapen om man verkligen vill?

Intressant som attans, de har ju redan kommit ganska långt med att printa vapen. Med lite nya material kommer det nog inte dröja länge innan man kan printa hela vapen som iaf kommer fungera hyffsat länge iaf...

Menade inte att de är dåliga, men tillräckligt för att de ska bli billiga då de inte är top of the line längre. Många väljer ju nyare kort som drar mindre ström och då blir tystare osv!

De är väl helt enkelt bättre på att utföra beräkningar än en CPU antar jag, är inte superinsatt själv. Sen är det väldigt billigt med en eller två generationer gamla monsterkort med 2 GPUer på samma kort, de duger inte till spel längre men är fortfarande riktigt bra för ren beräkning.

En polare till mig började mine'a väldigt tidigt, 2010 någon gång, började med bara hans dator men han byggde på med grafikkort vartefter och körde med 9st rätt länge (skapligt varmt i källaren hos honom ). Sen byttes de bort för drygt ett år sen mot någon speciell hårdvara ämnad för att mine'a bitcoins, var tydligen väldigt effektiva jämfört med grafikkort. Den nya hårdvaran gick loss på typ 75k med dåvarande växelkurser så borde vara rätt bra. Han säger inte exakt hur mycket pengar han har tjänat eller så, men han har nog gjort bra med pengar. Har inte jobbat sen gymnasiet utan har alltid en massa såna här projekt på gång (bottat i wow/diablo 3/poker/mine'at bitcoins o.s.v.). Vet att han har sålt av Bitcoins under tiden och har inte sparat allt under de här åren iaf, så är ju svårt att veta exakt hur mycket pengar han har dragit in.

Visst tar man på sig en viss risk, men när han gör det 20 sekunder efter att domaren blåst av spelet? Hade han blivit skadad av t.ex. en puck-out så hade det ju varit solklart att man tar på sig risken. Ska bli intressant att se vad som händer med det iaf!

Snabbt sammanfattat drog en spelare i kvalserien ett slagskott upp i publiken (på långsidan där det saknas nät) efter att motståndarna gjorde mål, det är kanske 20 sekunder efter själva målet han skjuter iväg pucken. En snubbe träffas i huvudet och det blir hjärnskakning och 11 stygn. 9/10 som kommenterar artikeln verkar tycka att det är fullständigt korkat att polisanmäla spelaren men jag tycker det är helt logiskt och att han borde dömas för vållande till annans kroppsskada och få betala rätt skönt skadestånd. Visst måste det väl vara hyfsat stor chans att han döms för det och får betala skadestånd? Är inte heller tillräckligt insatt i Bitcoins för att diskutera/investera i det, men du får gärna fortsätta skriva om det för intressant är det absolut. En polare som haft källaren full med grafikkort sen i alla fall tre år tillbaka lär ha gjort en del pengar på det gissar jag? För ett drygt år sedan bytte han också ut grafikkorten mot någon hårdvara speciellt ämnad för att mine'a bitcoins, tror han beställde saker för knappa 100k. Det skulle jag ha hakat på såhär i efterhand!

Om man är sugen att hyra lägenhet utomlands ett par månader, vad finns det för ställen som går att lita på och som har bra utbud? Jag och tjejen funderar på att ta distanskurser en läsperiod i början av 2014 (feb+mar) och fly vintern som inte är någon höjdare i Luleå. Funderar väl främst på Kanarieöarna då det finns gott om billiga flyg dit samtidigt som det är rätt behaglig temperatur där februari/mars. Men även andra ställen kan så klart vara intressant (Egypten/Asien/Spanien), kanske är någon som har tips på ställen med billigt och bra boende?

Skulle för det första absolut inte rekommendera nya bilar, jag ska i alla fall ha en jävla massa pengar innan jag tycker det är värt att köpa en helt ny bil. Vore jag i den sitsen skulle jag nog ha kört på det här: http://www.blocket.se/stockholm/Volvo_V70_1_6D_DRIVe_45905344.htm?ca=1_9&w=3 http://www.blocket.se/uppsala/Volkswagen_Golf_GTI_DSG_NAV_5_D_SVENSKSALD_45797672.htm?ca=1_9&w=3 V70 säger väl sig självt nästan, praktisk, säker och inte så dyr. Golf GTI är väl fortfarande det bästa av roliga hatchbacks och det är ju den roligaste typen av bil om man vill gasa lite utan att köpa sportbil.

Själva skadeförloppet låter som att det stämmer rätt bra och så vitt jag kommer ihåg så är känslan i knät ungefär det samma som senast när korsbandet var av, men det är som sagt 10 år sen och säger inte så mycket. Kommer med en uppdatering när jag har varit hos sjukgymnasten, låter henne ge ett utlåtande innan jag försöker pusha för en magnetröntgen.

Fick en jourtid på en vårdcentral modell större, vet ej om han var ortoped eller liknande. Har hört av mig till en sjukgymnast som jag vet ska vara riktigt bra (20+ års erfarenhet, inriktad på idrottsmedicin och undervisar på universitetet) här på träningsanläggningen vid universitetet, hon lär kunna göra en ordentlig undersökning som man kan lita på iaf!

Tror jag håller mig till den vanliga sjukvården!

Ska boka tid med en sjukgymnast och se vad de säger, rehab-övningar är lugnt om jag får köra någon månad. Det är bara en till korsbandsoperation med allt vad det innebär jag bävar för. Har tidigare haft problem emd att jag har överbelastat det benet som nu är "trasigt" då jag haft en korsbandsskada i mitt andra knä. Kanske är en positiv greja tt det här också är trasigt så jag kan börja belasta jämnt

Trodde närmaste magnetröntgen var i Umeå och eftersom jag inte har lust att operera just nu så hade jag inte tänkt bränna en dag på att åka dit heller. Men såg nu att det finns i Luleå så ska boka en ny läkartid och försöka få till en magnetröntgen. Mitt knä böjdes inåt (kanske bakåt?), han kom från vänster och ramlade på mitt vänstra knä så att säga. Läkaren sa mycket riktigt att ledbandet på insidan hade fått ta smällen, var där jag hade ont. Har spelat målvakt nu ett par månader istället och till det duger knät bra men ska försöka få till en tid med en sjukgymnast då också som kan ge lite bra rehabövningar.

Träningsråd skulle uppskattas: Snubbe ramlar över mig på innebandyn, knät vrider sig men går inte helt ur led. Går till läkare som säger att ingenting är trasigt (rycker/böjer/klämmer). Kan knappt röra på benet i två veckor, svullen i två månader. Testar en träning efter 3 månader, känns instabilt, kan inte maxlöpa alls då knät känns som det fladdrar när jag lyfter benet från marken. Vilar en månad till, med promenader/jogging, och testar sen igen men joggar hem mot eget mål och ska vända mig och jogga baklänges. Då vrider knät till sig igen och jag blir stel/svullen en vecka. Kan det vara att jag har tappat muskler i benet som gör det så instabilt? Någon annan som har erfarenhet av någonting liknande och har några tips? Mitt andra knä har varit trasigt tidigare (främre korsband) men det är länge sen så kan inte säga att jag kommer ihåg riktigt hur det kändes.

10-12 är riktigt lågt och det är inte alls många som ligger där. Ta en random som är smal och inte tränar så mycket så ligger de nog snarare kring 20 än 10-12. I princip oavsett hur mycket muskler du har så kommer de att synas vid ett bf på 10-12%, såhär typ:

De kläder jag har köpt på H&M har varit bedrövliga i kvalitén, tunt tyg (genomskinliga) i t-shirtar som tappar passformen efter några tvättar, köpte ett par skor som höll en månad lite drygt o.s.v. Men billigt är det ju så har inga förväntningar som är högre än så heller. Ang. BF på tjejer blev jag lite nyfiken och googlade lite, svårt att veta hur mycket man kan lita på bilderna. På den Slaktavfall postade var det ju bara två stycken som var acceptabla (17-21), men på den här är 15-25 riktigt bra och 30 ändå fortfarande helt ok:

Slökollade på tv för någon dag sen när de här briljanta killarna dök upp. Frågan var "Vilken ingrediens finns det mest av i Coca-cola?". Var helt säker på att de trollade, men nej, de tyckte fördelningen 400k/300k/100k var nice. Tycker själv det är lite konstigt att EU vill förbjuda snus (eller är det bara snus som är smaksatt så att det inte smakar snus?), för mig känns det mer logiskt att i så fall förbjuda rökning istället. Jag som varken snusar eller röker stör mig mycket mer på rökare än snusare, folk som röker utanför entréer o.s.v. Så länge det är beskattat så att de betalar för sig själva ser jag väl inget större problem i att folk röker dock. Angående alkohol så har jag försökt att dricka både öl och whiskey några gånger, men tycker de smakar illa respektive vidrigt vilket är lite trist då det är en sån grej som jag skulle gilla att samla på och testa mig fram med. Är egentligen bara vin som jag tycker är riktigt gott och då endast till mat och kanske ett glas till efter maten.

Misstänkte att det var ironi, men efter en hel drös med korkade kommentarer från folk om Luleå o.s.v. så vet man aldrig!