SpaderKung

Mjaaauuuu. Jo.Det bästa med min fv är att hon inte äter godis (LCHF'are), inte dricker öl... osv. Skitbra, för då vet jag att hon inte rör mitt godis, öl osv. Nattens spel: +1300 kr. Resultat speldag 1: +5420 kr. (4h) Resultat speldag 2: -2000 kr. (1,5h) Resultat speldag 3: +7520 kr. (6h) Resultat speldag 4: -3280 kr. (4,5h) Resultat speldag 5: +1300 kr. (6h) Inspelat tot: 8960 kr / 22 h = 407 kr/h. (1792 kr/speldag)

FantasyPokerManager.com Fantasy Poker Manager - va? Vad är detta? Någon som testat?

Var Cloud Atlas bra?Måste nog ladda ner den...

Ah, vi ska se vad mina betyd blir. Jag tror jag är ganska generös med betygen och lättroad. BL ska jag se, om BS1 är kass ser jag inte BS2. Hon gillade Django Unchained

Då hade jag nog precis gått.

Frågan är om jag ska se den genast eller vänta på mitt sällskap ikväll? Fv kommer.

Ooooo

Jaha, fasta idag var det. Te, te, te, mjölk och ikväll blir det soppa på kyckling och grönsaker. Jag är inne i en fas där jag ser på sjukt mycket filmer och serier (mycket för att vara mig alltså). Har på bara några dagar avverkat alla tre säsonger av den gamla serien Tusenbröder, Dredd (2012), Safe, Mammas Pojkar, The Social Network, Thor, några gamla Potterfilmer, Torka aldrig tårar..., Hitchcock, Bel Ami, Ted och The Dark Knight Rises. I morse såg jag Mammas Pojkar. Pinsamt rolig faktiskt. Hummm, nästan så jag känner igen mig lite i "pojkarna". Kvar på min lista (läs hårddisk) har jag MIB3, Dead Man Down, American Reunion, fyra sista avsnitten av The Following, Sons of Anarchy s05 och framåt (hur många finns det?), resten av Potterfilmerna, Assault on Wall Street, Call Girl, G I Joe Retaliation, Olympus Has Fallen, Gangster Squad, Hur många lingon..., Jack Reacher, Life of Pi, Mirror Mirror, The Bourne Legacy, Parker, PS I Love You, Savages, Snabba Cash 2, Snow White and the Huntsman, Hobbit, Lincoln, Pitch Perfect, The Iron Lady, The Avengers, The Boondock Saints 1 & 2, The Last Stand, The Place Beyond the Pines, Total Recall 2012, TPB AFK och Bates Motel. Är det något jag inte borde se? Något som inte är värt att se alltså. Visst finns det en ny pokerfilm? Eller? Heter?

Det kändes så, minst! Naturligtvis har jag selektivt minne, precis som alla pokerspelare har. Men bara därför ska jag börja räkna mina pp också.

Snabb rapport från kvällens spel. Kortdöd och utdragen. -3280 kr. Imorgon är det spelledigt för mig, ska inte ens titta på en kortlek imorgon. Resultat speldag 1: +5420 kr. (4h) Resultat speldag 2: -2000 kr. (1,5h) Resultat speldag 3: +7520 kr. (6h) Resultat speldag 4: -3280 kr. (4,5h) Inspelat tot: 7660 kr / 16 h = 478 kr/h.

Då ses vi nog ikväll!

Har läst lite om Leangains och ska läsa lite till. Tror det viktiga är att ha en plan och genomföra den. Vara en doer. Det är slutresultatet som räknas ändå. Rapport från nattens spel på CC. Min stack åkte upp, ner och upp. Som bäst låg jag +11k och sämst -4k, slutade +7520 kr. Fick in degen pre med KK vs TT (vinst) QQ vs J7s (vinst) AKo vs TT (förlust) AQs vs 99 (förlust) AA vs AKs (vinst) Hade PP ganska ofta men fick sällan floppa en triss, typ 1/12 kändes det som, men när jag fick min triss (fyra ggr) fick jag jackpot! Djupstackat och Fi hade svårt att släppa sina överpar eller flushdrag. Tyvärr såg jag fel en gång, jag trodde jag hade stege, men bara ett mellanpar och jag tappade 3k i den potten. Två ggr förlorade jag med flush mot högre flush. Fyra ggr stege mot högre stege eller flush som Fi fick på rivern. SURT. Sjukaste potten jag såg (jag var inte inblandad i den) TT vs 66 vs 22. Flopp T6x. Det slowspelas och turn är 2. Nu blir det action. Alla all-in. River 2! hehe. Resultat speldag 1: +5420 kr. (4h) Resultat speldag 2: -2000 kr. (1,5h) Resultat speldag 3: +7520 kr. (6h) Inspelat tot: 10940 kr / 11,5 h = 951 kr/h. Nybörjartur? Hoppas det håller i sig, men av erfarenhet tror jag att min timlön kommer att stabiliseras runt hälften av nuvarande. Godnatt!

Äh, har kört 5-2-metoden förr och det har fungerat bra. Så är det. Jag minns att jag för typ 15 år sedan inte hade pengar till mat levde på 100 kr / vecka i en månad, Falukorv och makaroner blev ganska enformigt. De första 2-3 dagarna var jobbiga, sedan var det piece of cake i 27 dagar. Ja, det lär finnas en massa varianter av 5-2-metoden. Min variant är att jag söndagar och torsdagar endast äter flytande föda, soppa, yoghurt, te, mjölk, kaffe osv, och kommer upp i 600-800 kalorier. Jag räknar inte. Övriga 5 dagar äter jag normalt. Men jag har märkt att dagen efter fastan brukar jag inte kunna vräka/äta normalt frukost och lunch. De är betydligt mindre portioner då också. Magsäcken krymper (?) och man blir mätt mycket snabbare. Hihi. Det ska nog gå bra. Dags att dra in till CC nu!

Tack

Michael Mosley tror jag han heter.

Periodisk fasta.Ät som vanligt två dagar och fasta i två, eller VLCD i två. Max 600 kalorier de två dagar man fastar.

Ah fredag, dags för spel i två dagar. Tänkte dyka upp vid åtta ikväll och spela så länge jag känner mig pigg och fräsch i knoppen. Nu har jag dessutom blivit utmanad av Katt3n i viktminskning. Läs här inlägg 777 och 778. Jag är 178 cm och väger 88 kg, vill ner till 78. Tänkte köra med 5-2-metoden och träna lite extra. Om jag ska spela måndag-onsdag-fredag-lördag så kan jag inte fasta de dagarna. Får bli fasta söndag och torsdag alltså. Satt och tittade på turneringsschemat på CC och min åsikt är att det är jävligt låga inköp till turneringarna. 200, 300 och 500 + 100 tycks vara standard. För låga inköp imo. Inköpen till turneringarna på Krukan ser ut att vara ca 200 högre i snitt. Är turneringarna på CC alltid fullbokade? Om det är så tyder det på att man borde höja inköpen. Vad är er åsikt om det?

36.

Exakt! Pulver, tillskott osv har en ytterst marginell effekt på dina träningsresultat. De pengar alla pulver och tillskott kostar är bättre att lägga på riktig mat, det är en mycket bättre investering. Är du snabb då? Jag hatar styrketräning, men tycker om att springa. 5 km gör jag på 22 min. 10 km på 47 min. Coopertestet ca 2650.

Han hade Jag förstår dig. När jag hade mer pengar att röra mig med för några månader sedan var det ändå samma. Jag tog notan, körde vi till hennes stuga betalade jag bensinen, åkte vi på kryssning betalade jag biljetten och buffén osv osv. Egentligen borde jag inte gnälla, lösningen är ganska enkel. 1. Jag ser till att ha egna pengar. 2. Vi står för våra egna kostnader. Är man inte nöjd med en situation har man alltid tre val: 1. Man accepterar situationen och lär sig leva med den. 2. Man försöker ändra situationen. 3. Man lämnar situationen. Jag står just nu på 1, men tänker göra ett försök att ändra sedan. Jag är ändå så pass gammal och har varit med om mycket (många relationer med kvinnor osv) så att jag vet att ingen är perfekt, knappast jag heller. Förmodligen är det så att det finns något med mig som hon stör sig på också, men tycker att det är ett rimligt pris att betala om allt positivt med mig ger mer +EV. Jag har varit med riktigt störda kvinnor, att hon är snål (eller ekonomisk?) är inte i närheten av lika dålig egenskap som många andra haft. What? Okay.

Jag är 178 cm, 88 kg. Jag tycker att en vikt på 1 kg / cm - 100 är lagom. 78 på mig och 86 på dig? Du tror väl inte att det är kolisarna du är fet av?Testat Shape Up Club? Du kommer att bli förvånad över var kalorierna tar vägen. Oftast är det så att man dricker på tok för mycket kalorier. Byt ut väldigt mycket av det du dricker till vanligt vatten så ska du se att vikten också påverkas. Själv tänker jag köra med 5-2-dieten och mycket motion. Finns en bra deffguide på Kollo, läst den?

Heja!Själv väger jag 88 kg och vill ner till 78. Nu kör vi? Hur lång är du?

Jag ska fundera på dina plan... Kanske har en bättre.Hur som helst så stannar jag just nu, har ändå inte tid att ragga/dejta andra, och hon är ändå ganska bra på att ligga. Jag kan ju utnyttja henne sexuellt ett tag iaf?! Som person är jag väldigt generös av mig, för jag tycker om att sprida glädje och jag vet att jag får mångdubbelt tillbaka. Karma. Är det för mycket babbel om annat än poker eller är det verkligen ingen som vill gissa vad Fi hade i den där potten när jag hade ?

Fel, jag var där redan 19:30. Var in på gamla jobbet en snabbis före och bjöd på fika och frågade lite om jobb. De behövde en konsult omgående till ett kortare projekt på två veckor, jag rycker in redan imorgon! Fria arbetstider, så att jag kan sköta pokern också. Efter fikat blev det middag med min snåla flickvän på Koh Phangan. Hon tjänar +40k i månaden och har aldrig bjudit mig på restaurang, vi har varit tillsammans i 5 månader och träffades för 7 månader sedan. Jag som varit arbetslös ett tag har bjudit henne 2-3 ggr på rest. Allvarligt, snart ledsnar jag. Hon må vara hur härlig som helst i övrigt, men snåla människor har jag svårt för. Vad säger ni? Dumpa? Hur hanterar ni snåla människor i er vardag? På väg till CC springer jag på en vän på Vasagatan. Han lirar också poker, mestadels Omaha på CC och är en riktig kändis på där. Ni kanske vet vem Crazy Eye är? Hans förnamn börjar på U. Hur trevlig som helst den mannen. KUL! Två bord THNL 20-20 igång, bord 3 och 8. På bord 8 sitter en känd svensk kvinnlig artist som deltagit i Mello för något år sedan... vifta på öronen om ni vet vem jag syftar på. Som tur är hamnar jag på bord 3.... Där sitter 2-3 fina fiskar och slaskar. Snubben som spelade A3off stenhårt blev hårt hånad av de andra. Hoho. Jag hånar inte, jag håller käft om någon spelar uselt och uppmuntrar hellre dem att fortsätta spela. Köper in för 2k och som bäst ligger jag +400 kr, när jag får på BB. UTG raise till 160 kr och det blir 4 calls. 840 i potten nu, jag synar. Floppen: Jag är först och checkar. UTG bettar 1300 och alla foldar till mig. 2300 i potten och jag har 1900. Han kommer ju att syna 600 till, så 1900 för att kunna vinna 2900. All-in på mig! Vad har Fi? Jag kan säga att min all-in på 1900 var matematiskt korrekt, men han var favorit att vinna med 51,4% mot mina 48,6%. Vad har Fi som höjde till 160 pre? Ni kommer att gilla svaret. Gissa, svaret kommer imorgon. Förresten, jag torskade potten och gick hem -2k. Noterade att de nu står en defibrillator på en hylla i pokerrummet på vån 4. WHAT? Jaja, poker kan ju få hjärtat att hoppa. Vi får hoppas att den inte behöver användas särskilt ofta. Förresten, visst fan har dealers nya skjortor? Var det inte mörkröda/vinröda förr och numera är de svarta? De flesta har dumpat sina namnbrickor också och de som har namnbrickor har nya. Eller minns jag dåligt? Resultat speldag 1: +5420 kr. (4h) Resultat speldag 2: -2000 kr. (1,5h)

Jaha, då var det onsdag och dags att vakna för att gå till "jobbet" om några timmar. Siktar på att vara på CC kl 21 och spela några timmar. Jag har känt mig lite hängig och febrig och därför blir det bara en kort session idag. Någon mer som ska till CC i Stockholm ikväll?