Min farsa slutade att äta potatis, pasta osv när han tyckte hans mage blev för stor. Han gick ner och magen blev mindre, dock tyckte han att han blev tröttare. Kanske har något med åldern att göra.
Jag märker själv ingen direkt skillnad sedan jag dragit ner mitt kolhydratintag, mår lika skit som för, kan dock bero på andra saker.
Gör det i.o.f.s. inte för att jag ska må bättre utan för att jag vill bli av med lite hull. Och det var ett enkelt sätt att bli av med massa kcal/dag genom att dra ner på framför allt Coca-Coladrickandet och intaget av snabbmat med mycket kollisar.