Jag är inte sockerberoende men har läst ngnstnas att kolsyra binder fett, så försöker sluta med läsk, eller dra ner ofantligt mycket.. känns att sen jag började räkna mina kcal så har de inte gjort skillnad =/ Gymmar samtidigt.. Så jag gissar på att jag får börja med mer fettförbränning.. fml!
Märkte även att när jag drack lightprodukter (mest zero eller pepsi max)
Så kändes det som magen började bli lite sämre, fes ganska äckligt ibland och avföringen var inte så fast som den brukade vara, har inte druckit läsk sedan lördags och den biten känns redan bättre! tror jag drack minst 2 burkar läsk om dagen innan.. Detta är fett tråkigt eftersom det känns som jag bara dricker vatten kaffe vatten kaffe sen vatten vatten..
Körde även ett gympass utan pwo för första gången på typ några veckor och jag kan säga vilken skillnad! Vart så fcking slutkörd efter bara 20minuter, yisses!