Skrattretande skattletande

[PKPKPKPK]

Kungkroon> Stort grattis till din fina placering i $109 NL Hold'em (Turbo 1R1A) Stars. Bravo! Vilken snubbe!

[KungKroon]

Kungkroon> Stort grattis till din fina placering i $109 NL Hold'em (Turbo 1R1A) Stars. Bravo! Vilken snubbe!

 

Tyty

 

Ännu en grym dag alltså! 2a i ärtan för 9k och 5a wina main för €5k. I princip utan makeup dessutom

[Eblinho]

För att promenader ska göra något större intryck på vikten krävs det att dem dels är långa och dels görs varje dag. Inte speciellt mycket kalorier man bränner. Så det måste vara dina gener

 

Synar av det där.

[KungKroon]

Skön syn att se ^^

Spelar det ens nån roll om man promenerar innan eller efter käk btw? Har fått för mig att det ska ge mkt bättre resultat på tom mage.

[Starfitter]

Skön syn att se ^^

Spelar det ens nån roll om man promenerar innan eller efter käk btw? Har fått för mig att det ska ge mkt bättre resultat på tom mage.

 

Noll skillnad exakt.

Gammal seglivad myt.

[Basselito]

Synar av det där.

 

+1 syn till, att gå från ryggläge i soffan och som största ansträngning per dag har att hämta chipspåsen i skafferiet gör små förändringar relativt mycket initialt. Sen stagnerar det förstås efterhand.

[Metaddict]

Förutsatt exakt samma kost krävs det ungefär 1½ timmes promenad om dagen (varje dag.) för att gå ner ungefär ett halvkilo i veckan. Kanske en dryg timme om dagen räcker för samma halvkilo om man går på riktigt fort. Jag förstår inte vad det är ni "synar" med mitt påstående. Det var väl det jag skrev, gå i princip varje dag och långa promenader (jag är lat så 1½ timmes promenad är en lång promenad i min värld). Ett halvkilo i veckan är finfint men jag hade inte direkt kallat det ett viktras

 

Ingenstans har jag skrivit att det inte är bra att gå ut och gå. Det är bra för hjärtat och kroppen och jag inbillar mig att det blir lättare för många att börja äta nyttigare när dem är ute och rör på sig.

 

Jättebra att KKroon verkar må bra och går ner i vikt!

[Klonkbarn]

Förutsatt exakt samma kost krävs det ungefär 1½ timmes promenad om dagen (varje dag.) för att gå ner ungefär ett halvkilo i veckan. Kanske en dryg timme om dagen räcker för samma halvkilo om man går på riktigt fort. Jag förstår inte vad det är ni "synar" med mitt påstående. Det var väl det jag skrev, gå i princip varje dag och långa promenader (jag är lat så 1½ timmes promenad är en lång promenad i min värld). Ett halvkilo i veckan är finfint men jag hade inte direkt kallat det ett viktras

 

Ingenstans har jag skrivit att det inte är bra att gå ut och gå. Det är bra för hjärtat och kroppen och jag inbillar mig att det blir lättare för många att börja äta nyttigare när dem är ute och rör på sig.

 

Jättebra att KKroon verkar må bra och går ner i vikt!

 

Vad har du stöd i detta? Startvikt samt tidigare fysisk träning lär ju spela in en större roll med.

[Metaddict]

Vad har du stöd i detta? Startvikt samt tidigare fysisk träning lär ju spela in en större roll med.

 

Vetenskap Att ca 7000kcal motsvarar ca ett kilo kroppsvikt är inget jag hittat på själv. Dvs 3500kcal motsvarar ett halvt kilo. Alltså, förutsatt att kosten är exakt densamma behöver vi förbränna 3500kcal på en vecka för att gå ner ett halvkilo.

 

Exakt hur mycket en promenad förbränner beror såklart på hur fort man går. Och rimligtvis krävs det mer energi för en person på 200kg än en på 50kg att ta sig fram. Googlar man runt lite så verkar en förbränning på 300kcal i timmen rimlig. Kanske närmre 400 om man går fort så in i helvete. Så det är bara att räkna på det.

 

Det är helt ok för mig om vi släpper denna diskussion här för övrigt, vill inte spamma ner turretråden

[Eblinho]

Förutsatt exakt samma kost krävs det ungefär 1½ timmes promenad om dagen (varje dag.) för att gå ner ungefär ett halvkilo i veckan. Kanske en dryg timme om dagen räcker för samma halvkilo om man går på riktigt fort. Jag förstår inte vad det är ni "synar" med mitt påstående. Det var väl det jag skrev, gå i princip varje dag och långa promenader (jag är lat så 1½ timmes promenad är en lång promenad i min värld). Ett halvkilo i veckan är finfint men jag hade inte direkt kallat det ett viktras

 

Ingenstans har jag skrivit att det inte är bra att gå ut och gå. Det är bra för hjärtat och kroppen och jag inbillar mig att det blir lättare för många att börja äta nyttigare när dem är ute och rör på sig.

 

Jättebra att KKroon verkar må bra och går ner i vikt!

 

Edit:

 

haha oj, jag som läst extremt fel. Sry, äh synen får stå kvar.

[emilio_15]

distans i km * kroppsvikt i kg brukar man säga för löpning. samma men minus 20% för promenad. så om man väger 90kg och går en mil, 720kcal.

[Metaddict]

Edit:

 

haha oj, jag som läst extremt fel. Sry, äh synen får stå kvar.

 

Bara hedrad av respons övht från en legend såsom du själv.

[BigMeech]

Då sitter man här kl 08.20 pigg som en lärka. Var så extremt trött kl 03.00 med några djupingar och vart tvuuuuuungen att dräpa en red bull..

 

Nu till söndagsbragsen. Var redo med spyhinken!

 

Inledde med att tura ner 888's 200 turbo för att senare deala HU i T-rex på ftp och knep även en 3e plats i xtase winamax, plus en hel del andra semideeps som bla 25e plats i s500 och 40e supersonic. Vart ett riktigt galet spring =).

[gibbsson]

Ingen trevlig dag i NZ!

 

Vakna i snitt en gång varje timma inatt för att till sist pallra mig upp runt 06 i mörkret och regnet i christchurch. Skönt namn på en stad:s

 

Vi bor på en camping så satte mig i nåt gemensamt kök i ca 10 graders värme och grindade de första timmarna innan CG-fiskarna vakna och jag kunde fortsätta grinden i husbilen istället. Slutade med ett fint back och en entabling av s500 i runt 5h till runt 18:30 här, vilket övriga tyckte va sådär kul att vänta på. Blev en fin 22a plats med AQvsA10 i en rätt stor pott.

 

Nu sitter jag och linde bak i bilen och dricker vin medans dom andra styr vårt hem norröver igen. Ska till Kaikoura ikväll för att se lite delfiner och valar kommande dagar! Får se om jag får igenom en sista söndagsgrind nästa vecka innan vi åker hem igen. Finns en fin val online då!

 

Hooj

[okocha]

Då sitter man här kl 08.20 pigg som en lärka. Var så extremt trött kl 03.00 med några djupingar och vart tvuuuuuungen att dräpa en red bull..

 

Nu till söndagsbragsen. Var redo med spyhinken!

 

Inledde med att tura ner 888's 200 turbo för att senare deala HU i T-rex på ftp och knep även en 3e plats i xtase winamax, plus en hel del andra semideeps som bla 25e plats i s500 och 40e supersonic. Vart ett riktigt galet spring =).

grats!

[BigMeech]

Tackar flugan .

 

Hade mig ett lurigt spot på ft i 44 turbon stars som startar 19.45. Att notera om den här tueringen är att den oftast är rätt djupstackad när det blir djupt trots att det är en turbo.

 

Satt nästan och hoppades att någon skulle öppna när det blivit vikt till MP så man slapp att tänka på spotet då man hade ett gäng bord uppe vid den här tiden

 

Raise/fold eller raise/syn? Antar att last är mer eller mindre uteslutet då folk troligen inte bryr sig överdrivet om ICM så som stackarna ser ut plus att det blir lite för stort? Bortse från att sizen är för liten pre

 

http://www.boomplayer.com/en/poker-hands/Boom/7794230_07CB8D5A01

[mrbrat]

Tackar flugan .

 

Hade mig ett lurigt spot på ft i 44 turbon stars som startar 19.45. Att notera om den här tueringen är att den oftast är rätt djupstackad när det blir djupt trots att det är en turbo.

 

Satt nästan och hoppades att någon skulle öppna när det blivit vikt till MP så man slapp att tänka på spotet då man hade ett gäng bord uppe vid den här tiden

 

Raise/fold eller raise/syn? Antar att last är mer eller mindre uteslutet då folk troligen inte bryr sig överdrivet om ICM så som stackarna ser ut plus att det blir lite för stort?

 

http://www.boomplayer.com/en/poker-hands/Boom/7794230_07CB8D5A01

 

 

 

Limp kan funka fint. Vill BB hitta på något får man väl utvärdera utifrån sizeing.

Limpdeg ligger väl närmast till hands i många fall, dock känns det som att många är nöjda med att se en flopp o kanske bara slår upp sina värde händer. Är nog inte värdelöst att raisefolda vs okänd spelare på ft heller.

[simonlofberg]

aaaah du la upp en gnet hh aah de gjorde du ja

[BigMeech]

aaaah du la upp en gnet hh aah de gjorde du ja

 

Skillnaden med denna HHn från gnetaren är att gnetaren har AQ i SB och FI lastar och gnetaren synar och undrar om han kan komma undan när FI viker upp AK

 

Kändes som att det fanns bättre alternativ än raisefold och vilka A raisesynar man där är frågan?

[inho]

Tror raisefold funkar skit bra, speciellt i den här turneringen. Mot duktig reg i samma situation tror jag inte man gör bort sig genom att raisefolda heller då hans stack är jävligt känslig och han kommer vilja kika in så sjukt mycket!

 

Mot cp-reg gillar jag stockholmarn med bakåtslickathårs linje

[Nilzzon86]

Några här som ska spela Unibet open den 13:e i köpenhamn?

[inho]

Några här som ska spela Unibet open den 13:e i köpenhamn?

 

Krockar tyvärr med nordic masters i Stockholm. Några fler som ska dit och spela?

[madblast]

Krockar tyvärr med nordic masters i Stockholm. Några fler som ska dit och spela?

 

Inte spela men kikar nog förbi och ser hur det går för er. Förväntar mig "great things"!

[sammejao]

Krockar tyvärr med nordic masters i Stockholm. Några fler som ska dit och spela?

 

Jag ska dit, vilka event har du/ni tänkt lira?

[inho]

Inte spela men kikar nog förbi och ser hur det går för er. Förväntar mig "great things"!

 

Jag ska dit, vilka event har du/ni tänkt lira?

 

Tänkte köra PLOn iafl, om jag orkar åker jag ner redan på tisdagen för 6 maxen! Hälsa om ni ser mig ( för jag är så jävla känd och alla ska veta vem jag är ) får med mig minst bigmeech, duzak och mrbrat! Jobbar på taxxidriver mfl.