Gå till innehåll

Boktips


Grillkrydda

Recommended Posts

Som den stora altruist jag är tänkte jag tipsa om boken "Till Spelfriheten! Kognitiv beteendeterapi vid spelberoende" av Liria Ortiz. Har bara skumläst den men den ger ganska bra ramar hur man kan ändra och påverka kognititionen, inte bara vid spelberoende, utan även annat problematiskt spelande; tilt osv. Kan användas som självhjälp. Enjoy!

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Endast 75 max uttryckssymboler är tillåtna.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Ditt tidigare innehåll har återställts.   Rensa redigerare

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...