Vismut

Kan inte heltok, Trillske

, jello och LyndonJohnson mötas upp IRL, sätta sig vid ett bord och diskutera frågor som:

-Politik

-Filosofi

-Personlig utveckling

-Brudar

-Allt som är contrarian

-Debatteknik

-Meningen med livet

Fyratimmarssittning, dvs cirka en timme taltid vardera. Vi andra får skramla ihop pengar till att hyra in Alexandra Pascalidou som moderator.

Valterego liverapporterar samt spelar in en video från spektaklet som sedan läggs upp i tråden.

För att dra en så kort bakgrund som möjligt: för typ 10 (?) år sedan drabbades jag av rätt tung panikångest. Inga direkta konstigheter (väldigt många medicinerar det tillståndet), men inte ett dugg trevligt. Insåg även att jag skulle kunna haft rätt lätt att fastna i ångest pga låt oss kalla det random noja (kan ge sig uttryck i prestationsångest etc).

 

Kom panikångesten som en blixt från klar himmel eller hade du mått dåligt en längre period innan?

 

Kan vem som helst drabbas av panikångest utan att råka ut för något plötsligt trauma?

 

Lång tid därefter funderar jag ibland på varför jag är så fruktansvärt mentalt robust (även när saker till synes går dåligt för mig mår jag fundamentalt riktigt bra - detta även om jag även ätit dåligt, sovit dåligt, etc).

 

Kan man säga att detta indirekt är tack vare din ångest?

 

En sak jag då brukar tänka på är att jag aktivt tagit bort den där blask-läsningen ur ryggmärgen. Jag tänker inte på att jag inte läser Aftonbladet (instinktivt skriver jag då direkt /sportbladet), att jag automatiskt bläddrar förbi havet av löjliga Facebook-delningar etc. Det är kanske 10-20 val om dagen där jag automatiskt väljer bort onödig (rent brus) information som är skräddarsydd för att påverka ditt välmående negativt.

 

Källa på fetmarkerade?

En kort 5-min sammanfattning i månaden skulle tex räcka för att få det relevanta av svensk politik. Resten är som bäst underhållning. Så då vill det till att man faktiskt tycker det är kul, annars gör man något väldigt fel som så kallat "hänger med".

 

Var hittar man en sådan sammanfattning?

Jag utgår ifrån att Trillske på Flashback även är PF:s trillske. Hur väljer du vad som är värt att lägga tid på där? Jag lägger själv allt för mycket tid på Flashback.

Till Heltok:

Har sett att du nämner Flashback titt som tätt. Är ditt alias där känt i den här tråden?

Bör väl inte va några större problem, det är väl typ en halv morot

Det svåra är inte mängden, utan mer att alltid ha grönsaker hemma och inte glömma bort att äta det.

Det är det enklaste målet dock, och jag ligger i fas såhär två dagar in .

Poker:

• Plussa minst 30 000 kr på nätet.
  
• Börja spela PLO50 ganska regelbundet.
  
• Bli mycket bättre på table selection.
  
• Lämna borden när det blir fyrmanna eller färre, då jag vet är riktigt dålig på det. (Undantag kan göras för valar och stora fiskar, men inte för ordinära fiskar som torskar och mörtar).
  
• Plussa på Casino Cosmopol (GBG), parkeringsavgift inräknat. Skall dessutom bokföras.
  
• Lära känna minst en pokerspelare.
  

Övrigt:

• Minst 100 träningspass.
  
• Vara smärtfri i kroppen minst 183 dagar.
  
• Minst 100g grönsaker om dagen.
  
• Mindre godis.
  
• Gå upp 2 kg i kroppsvikt.
  
• Göra någonting kompetenshöjande utanför arbetet.
  
• Få bättre avkastning än SIX30 Return Index
  

Jag började spela i slutet av Juli efter ett 3-4 års uppehåll från pokern.

+~1850 € blev det på nätpoker (Några tiotals euro från bettingbonusar). Majoriteten av pengarna kommer från PLO25, resten från MTT.

-~3000 kr på CC Göteborg på fem besök. Är övertygad om att 10/10 NL HE samt PLO går att slå trots 10% rake. Såpass dåliga är spelarna där. Har dock haft några bad beats, därav resultatet.