Idag blir undertecknad 31 år gammal och det är dags att sluta va så jävla chipsig. Om nu den här dagboken är kvar till nyår så ska jag resten av året, från och med imorron:
- Snitta 3 träningspass i veckan
- Sluta käka godis
- Dricka max 2 liter cola zero i veckan, just nu är det nog 10-20
Målvikt 31 december: 112 kg, just nu är den 133,4 kg.
Vi börjar imorron, uppföljning månadsvis.