pastan

det är faktiskt bra med fokus på tekniken. vi har genomgångar och tränarna går runt varje träning och ser till att alla gör övningarna rätt. jag väljer att göra vissa övningar som har tex med ryggen att göra lite saktare än andra och med riktigt överdriven teknik för att verkligen nöta in det. jo kan tänka mig att det inte är bra. nu bränns ju ytan lite grann medan det är vattnigt och vidrigt i mitten. den är dock stekt så det är lungt så.. men smakar skit och mår illa varje gång jag äter det. digital termometer står på inköpslistan nu ! tyty fyp :mrgreen:

dom pt jag talat med och av det jag läst på nätet så verkar alla vara överens om att crossfit är den bästa träningsformen. kan ju mycket väl stämma det du skriver.. men crossfit är seriöst det roligaset jag gjort. alla träningar känns unika med stor variation på övningarna samtidigt som jag alltid är helt slut efter träningarna. Sören:

mm jag railade dig.. skrev ett inlägg i din dagbok om vilken idiot du är men såg då att du bustade precis i million så ville inte tilta dig. du sulla tar fram det värsta ur mig... det sjuka är att jag fyra gånger skrivit saker i din dagbok som INTE varit snälla men som kanske kunde få dig till insikt som jag raderat. jag tjänar ingenting på att hjälpa en person som inte vill få hjälp. glöm inte sulla... det är STOR skillnad mellan att skriva; "jag vill ha hjälp" och innerligt mena att man vill ha hjälp. "jag ska lämna pokerforum för jag får ingen konstruktiv kritik". du borde försöka förstå vad dom bättre MTT spelarna menar när dom kommenterar något du gör eller skriver. men du faller in i den där gruppen av pokerspealre som haft positiv varians och tror att ni hittat lösningen.. därför försvarar du hellre en hand in i döden än att försöka förstå en annan spelare synvinkel och försöka ta till dig av något bra. var jättejättenära på att skriva något som hade hjälpt dig läskigt mycket.. men avstår. vill inte fortsätta den här diskussionen.. varken i någon offentlig tråd eller via PM. gl p.s. vem är ens hon de betou? hon måste ju vara någon d kändis? har för mig att hon gick långt i pokermiljonen?

en vacker dag så skall jag göra det! men som stash skriver så visste jag inte heller att lax var så dyrt . tror inte heller det är per kg då det är i en liten förpackning (kan lägga upp bild sen) och det står "310.00" under den. paketet är riktigt baller så förvånar mig inte... men men... nice hand gg är ju totalboller då imo.. för dom två laxbitarna som jag köpte kunde jag ha ätit på en fin restaurang... känns inte så aktuellt i framtiden att äta en maträtt för sammanlagt 400 kr hemma.. tillagad av mig dessutom --- kom hem från crossfiten precis och är sjukt trött. redan efter 10 minutes workout var jag hela tiden på gränsen till att spy... trött? ja... så pass trött att jag måste spy? NEJ.... hade nämligen lagat kycklingfilé som jag åt en två timmar innan träning.. mådde så jävla illa.. herregud. mår så illa nu att jag inte vet vad jag ska ta mig till. jag tror att probelemet är att jag steker den på FÖR hög grad... kör den på 5/6 nu. fuskade lite med att tina upp den också... la kycklingen på en tallrik och lät varmt vatten tina upp skitet.. hursomhaver så sa ena crossfit instruktören att jag ska dra till sjukgymnast . är ju otränad och ovig/stel som fan så när vi körde en övning idag fick jag riktigt ont och fick jobba mer på att stretcha ut den delen där jag fick ont. tänk er låret.. längt upp vid höften typ. är så jävla slut efter varje pass att hålla mig ifrån att spy är en stor bedrift.. så ska jag stretcha också.. fmmllllllll har även varit med om första facebook mixupen mellan mig om shahin86. var någon tjej som la till mig med texten; "Hej fisk".. fick dock snabbt meddelande om att det var fel Shahin... nu känns det gansak covered där.. pf, live, internetpokerborden och nu facebook... vart mer kan vi blandas? hade tänkt grinda men mår för illa och vet seriöst inte om jag kommer äta kycklingfilé som jag själv lagat någonsin mer... sist jag lagade kycklingfilé mådde jag så illa att jag gick och la mig.. nu.. samma

alltså den laxbiten som jag köpt är för en måltid.. iof kanske standard? köpte typ 6 laxbitar som var färdigkryddade och som kostade mycket mindre än 310 kr per laxbit. suger att betala 620kr för två laxbitar som jag totalt kommer slakta sist brände jag laxen och det luktade lax i lägenheten vilket sög:-(

jadu.. om ni där uppe tycker välta kor är kul så är väl det här roligt ---- ska göra en not so hidden... köpte två laxbitar förrigår som såg riktigt goda ut. färdigkryddade och så. kollade idag däromkring för jag försökte hitta fler bitar (inte smakat än) och såg att den lilla biten jag köpte kostade 310 kr vilket förklarade varför mathandlingen förrigår slutade som den gjorde suger att jag inte kan laga mat heller... laxen kommer säkert bli äcklig vaknade förövrigt 10 idag skulle vila ögonen klockan 18 hemma hos mina föräldrar och klonkade in att jag vaknade upp efter fyra timmar och tvingade mig själv hem. somnade hemma klockan fyra så det är riktigt skönt att jag lyckades vakna kl.10. helt annan känsla att vakna nu.. solen är framme vilket är superawesome.. ska hålla det såhär nu en sen frukost, grind.. sedan crossift.. missat tre träningar nu så blir att ligga i och kriga

menar 21:00 kväll mjo sov klockan 06:00 på morgonen måndag (efter söndagsmttna) och vaknade 20:34 tråkigt för mig btw att den bästa mttboken heter Kill Everyone. Inte kul att plocka fram den på tuben eller flygplan

TKD är konst! Vacker sport imho! --- Söder är nuts! --- phail på min dygning. La mig 18 för att vila ögonen och vaknade 4 timmar senare. inte all loss sas... vet hur jag kan bli sömnig hehe så ska se till att däcka strax och vakna tidigt imorgon.. ska börja vakna 10.. suger att vakna 9 på natten:-(

någon hade till slut påpekat det gllllll sean

omöjligt m8 för då har sksk par i sexor samtidigt som dom två andra har par i ess och triss i tior! --- GRATTTTIS SK!!!

fml... vaknade 20:34. mars ska bli en fmlgrindmånad... crossfit och poker stå högt upp på schemat nu vet jag dock inte hur jag ska styra ihop sömnen på bästa möjliga sätt. antar att det bästa är att försöka sova asap och vakna imorgon och dra och träna oavsett om jag är trött eller ej så att jag somnar i tid imorgon? aja citerar martin mutumba; "det är dags för show mannen DET ÄR DAAAAAGS!" vet helt seriöst inte hur månaden gick EXAKT då mitt excell ark gått rakt åt helvete men med tanke på att jag tog ut pengar under månaden och nu har en 8-9 inköp mer så antar jag väl att jag är be med tanek på turneringar. eller ja. plus 6-7 inköp med rb. kom på att jag lirade i gc och då slutade en 5-6 inköp upp. tror däremot att marsmånad kommer bli en riktigt bra månad. vet att det är ultimate jinx 1.. men det spelar ingen roll... ska spela mitt bästa så får jag hålla tummarna för att det går bra! gl gott folk.. marsmånad blir bra! edit: 6-7 inköp upp eller så är det be... får räkna på det ordentlgiot sen. aldrig haft sån yrsel jag har nu som då jag hade det som värst.. jkul liv !!!

såja kul liv! 21 jävla turneringar.. 2 itm. gick bra djupt i två men bustar ena där jag åke rpå två raka coinflips på raken. och nu är det 16 kvar när jag raise JJ.. flopp T44.. jag cbet.. han syn.. turn 6.. jag bet.. han ai.. jag synar obv.. han ahr K4 :)::::))::):):))::) tjena turneringa räefoasdfkasdopfkpaskfasopkfas en kvar nu.. kommer dock inte komma någonstns där.. för det går inte klonak i fittturneringar.. alla jag legat bra i så åker jag med coins... resten utdragen.. så standard... ska räkna ihop månaden sen.. tror jag sluta be eller lite minus

registrerad till 21 turneringar idag. bust ur party. ska vinna en jävla turnering idag.. legat i luften ett tag.. nu jävlar ska jag vinna! mitt mål är även att busta alla UTAN att lägga ner pokern!

Ska sova nu.. imorgon är det war med pokern. ska mörda lördag och söndag. tror jag var upp 10 inköp innan idag och nu är jag väl kring be med 6 inköp upp med bananer... ska bli intressant att se hur de kommande två dagarna kommer gå.. make och break

hej dagbok i går plussade jag 9 inköp och mådde bra..haft coachsession och det har varit väldigt givande. det märktes på mitt spel igår då jag demolerade åsnorna jag spelade mot. idag not so good.. ner 10 inköp på mindre än 1k händer :).. ingen chans att vinna. setupsen var otroligt trevliga.. har skrivit om det här meddelandet typ 4 gånger.. har skrivit allt ifrån att poker är turspel.. till att gud inte vill att jag vinner.. men det är lugnt. inte så mycket att göra. hej då mvh PKSDFPOAFASDFKOASPDKFASPOPASDKFAS

var där i somras och det sög så otroligt mycket att bajsa och kissa i ett glas för att sedan blanda det med mango och dricka smörjan vore ren lyx i jämförelse med den skitstaden!... då ska det dock nämnas att jag var sjuk typ 8 av 14 dagar du borde helt klart åka till Ios paddan. har varit i cypern, espania och grekland men inget kan jämföra sig med irosresan som utan tvekan är den bästa resan jag någonsin åkt på i mitt liv. grymgrymgrym uteliv, maten är riktigt bra (där magaluf failade otroligt), folket som är där är allt ifrån 18 till typ 24 till skillnad ifrån tex magaluf där dom flesta är 16-18 år. grym strand och allmän chill stämning i hela staden. du vet hur dom säger; "det är fest varje dag till 8" så kommer man dit och det bara är fest till 5-6? i Ios är det på fullaste allvar fest ifrån 00 till 8 på morgonen varje dag. eller det var iaf då vi drog hem... men det var alltid helt fullt ute då folk festar till 09-10 typ. låter sjukt och det var helt sjukt... har aldrig haft så kul någonstans som jag hade i Ios... tyvärr är det inte så känt i Sverige än.. mina polare var sjukt skeptiska och jag fick höra hot som; "har vi inte kul så slår vi dig".. men när vi kom tillbaka så tackade alla mig flera gånger för den bästa resan de haft i deras liv. mina fem cent

tilt..exakt det Max sa ska kontakta värden imorgon och se hur man kan kolla upp sånt

Måste säga ett stort grattis till Niklas(ännu en gång) för lägenhetsköpet! Var där idag och kika och slagga. Riktigt nötig omss! Var även 3 bussstationer ifrån mig till Niklas vilket är sick då jag bor en 10 min promenad från mårten och 10 min med buss hem till emil . Dags för Sören att flytta till söder, nu IOM Niklas flytt loldogens Mecka. Storstädning sen grind! Även Max har fått yrsel så säker på att något är fel med lägenheten fmllll.

såja tillbaka där jag är van med att vara!! back 6-7 inköp.. inte en jävla chans att vinna.. utdragen, setupad.. same old same old.. inleder sessionen helt brutalt strålande.. osant bra.. träffar seriöst set varannan hand, vinner min coins... sen bara totalvänder allt och det är massaker. om jag ska backa och spela i motvind, varför låta mig lida genom att låta mig ruscha bra för att se totalvända allt och se till att jag rövknullas? hoppas högre makter har kul och njuter av showen iaf.. så någon har kul. för det här är bara så aIFJASDOÅJASDASDF¨SADJIFSAIODASFJ back igen wohooo

14 inköp uppåt har aldrig kommit i bättre tillfälle än nu. nu jävlar ser vi till att vända på månadens shitkorvs! nu jävlar ska jag ruscha... ska även lägga upp ett ordentligt mttschema nästa söndag! dvs börja från klockan 12 på eftermiddagen och starta upp turrar till 12 på natten. spelade fan bra igår och ska se till att klonka nästa söndag. spelar ganska mycket poker nu.. tror det har något med träning och bättre kost än tidigare att göra. känt av lite yrsel idag vilket suger, ska kolla synen asap.. kanske blir en glasögonorm. alla i min familj har det så inte osannolikt att även jag får det (ang det, kommer svara PM sen ! tack alla som hjälper till!! ) nu ska jag chilla... vakna imrn, käka frullemänts, bajsa, köra coachsession, äta nötmat, lira någon timmma, iväg till crossfit och kriga, sen kommer maxwell hit så får försöka styra käk med någon i kontoret! Mårten du är iaf spikad my söderbror. GOHHNATTTTT

loooooooooooooooooooooooool fyfan vad bra "SHÄRMUTA GHÄHBAH"

haha.. om något så unnar jag helt seriöst alla framgångar och framtida vinster till ante. tycker folk underskattar den volym ante lägger ner på turrar. jag menar obv folk som tex spaggen som kom HU mot ante och liknande åsnor som kvalar sig in i tex en ept för 1 dollar och sen går aslångt. själv kan man inte ens gå långt i någon jävla turre för att jag hela tiden ska busta dom viktigaste spotsen. kanske är så att alla har olika mycket tur och det inte är menat att jag ska vinna. eller så är jag bara en dålig pokerspelare vilket verkar vara fallet. känner till variansen i turrar men har spelat en del nu.. känns som att någon jävla klonk ska komma. fuck stora pengar.. jag vill bara vinna en turre för det här är löjligt. Tack Talle Kul att följa updatesen i din blogg och Seans dagbok. Ni verkar ha det hur grymt som helst -------- Som vanligt blir man tiltad på söndagae och det slutar med att man lägger sig i fosterställning och sover jättelänge. tex nu vaknade jag kl.19.. fml. Att se det ulfas posta väckte samma känslor som igår så nu känner jag mig hopplös och apatisk igen så får se hur jag gör med grindet idag. Så jävla trött på det ständiga grindet. Hade ett bra flow igång precis innan jag köpte lägenheten där jag skulle upp till NL1k och spelet gick bra. pdopsdkfsadpksafas.. tack ulfur

jo håller definitivt med om att nl200 för egna pengar är mycket bättre och just därför vill jag köra så. säger bara att jag vet att det valet finns om jag inte vill spela för egna pengar! ska sova nu.. kan förklara exakt då.. gnnnnnnn

Just om här tankarna kommer inte betyda att jag är nära på att sluta. Utan att jag överväger det på allvar om jag tex; inte uppfyller dom här målen innan sommaren så lägger jag undan typ allt jag har och börjar plugga på universitet och bygga upp rulle igen. Apatikänslan har gått över nu och jag mig hoppfull och motiverad nu när jag drar igång med en coach. tror det kommer vara sjukt givande och motiverande. Men om jag tex inte fyller kravet att lira på NL1k vid sommaren (extrem men bara ett exempel) så kommer jag satsa på skolan ochj poker som hobby.

suck alltså... finalbordade min sista turre men busta på 10e plats med 12 kvar var jag chipptvåa och fick in AKs mot 88.. 88 fick stå och jag var nere på 10bb.. första handen på finalbordet pushar jag t7o på knapp och får syn av a5o.. flopp 69x men jag missar obv. tycker att jag spelade den här turneringen riktigt bra tbh. skrev en lång text men väljer att skriva om den imorgon med fräscht sinne suck.. back idag då 10e plats gav jackshit..detsamma med 3 andra cashen.. gav jackshit. så jävla less men kan mycket väl vara standard söndagskänsla. ska iaf ta ett snack med några duktiga pokerspelare och förklara i detalj vad jag känner om pokern och varför jag haft tankar om att sluta. för bara dom riktigt duktiga som förstår vad man menar. jag kommer ihåg när jag spela NL10 och min stora dröm var att vara reg på NL200. då tänkte jag; "wow om jag var vinnande på dom stejksen så hade jag aldrig slutet spela"...aja... vet att möjlighet till stake på NL400-600 finns men vill inte spela på stake IGEN. aja.. ska göra det som är standard för att döda fmlkänslan hej då