En ny underbar sommardag!
Vad varmt det är. Även jag vaknade upp med ett par sexiga svettdroppar på min hårlösa bringa. Kunde då inte låta bli att känna empati för er andra. Vilken blöt natt ni måste ha haft hi hi:)
Utvilad och pigg klev man upp vid 05.30. Tog ett par Alert FX och gick ut på en morgonpromenad. Träffade en del andra överklassmänniskor ( Enligt hälsostandard) som var ute. Bland annat Greta Friid som bor här i närheten. En dam på 78 som varje morgon är ute på promenad med sin hund. Helt otroligt vilken pigg dam för sin ålder. Tänk alla stackars människor som inte ens är hälften av hennes tid, men nu är nyss hemkommen från en krogrunda, med begynnande levertumörer.
Hemkommen vid 06.15 förtärde jag en protein drink och lite långsamma kolhydrater innan jag packade väskan och gick till gymet. Fick lite blickar då jag strosade dit i mitt nyinköpta tighta linne från GASP. Härliga kläder dem har !
Körde ett svettigt benpass och nu är man hemma igen. Det svider i låren så jag tror jag måste smörja in dem med tigerbalsam.
Hur mår ni? Uppe och hoppar? Pigga och alerta?
Lev livet, det existerar nu! Lev det till max för ni har bara en tid på jorden. Gör den till det bästa. Släpp er ångest !