Ledartavla

Kul att se att du har utökat dina medier i vilka du utövar dödshot.

Fylletatoo

Hitta en smula skrivsug nu i samband med månadssummering så slänger in en update här. Skrev ju senast att jag slopade alla former av mål inför detta året för istället fokusera på process. Kan man handen på hjärtat säga att det kan ha vart ett av mina bättre beslut. Väldigt ostressad tillvaro när jag inte behöver kompensera för att "nå upp" till något speciellt och istället låter resultatet snurra i bakgrunden som en sidoeffekt av processen. Funkat otroligt bra med både jobb, poker och Amazonbusiness (alla räknar jag till "jobb"), träning (bara missat 1/25 gympass), relationer och allt det där andra. Pokermässigt är det som vanligt, 400ish i timlön över 95h. Stundtals väldigt bra bord! Mest hållt mig till 1/2 i vanlig ordning. Ser väl ingen vits med att gå in och battla högre i dagsläget då skill-jumpet till 2/4+ innehåller en hel skara starka regs. Körde lite 4/8 och 5/10 några dagar när det va fina bord utan att det egentligen hände någonting, annars är det 1/2 som gäller. Amazon gjorde någon ändring i sin algoritm i okt/nov. Känns så iaf. Svårt för nyare böcker att sätta sig i algoritmen utan att få support med traffik utifrån. Jag märkte det och har sen årsskiftet satsat all fokus på att bygga plattform för ett nytt psedonym. Hon har en .com-hemsida, instagram, fb, engagerad e-lista och allt som en riktigt person har. Känns lite semisjuk ibland när vissa mailar "henne" och jag svarar, haha. Däremot tuggar de böckerna på som satt sig i algoritmen. Har lagt en timma på dem i år och fått in precis $4k. Känns fortf rätt sjukt att det är så passivt. Ser inga tecken på att det sjunker heller, snarare tvärtom efter att vissa ljudböcker fått bra fäste. Ang träning. Jag gillar att följa upp och skriver upp alla vikter, reps, osv. Mäter regelbundet midemått och vikt. Mätt mitt kroppsfett på tre olika sätt nu och alla visar samma 10%. Har snart tid för en Dexa ute i Mölndal för att få det svart på vitt. Var även och mätte mitt testosteron nyligen för skoj skull. Normal nivå. Någon som mäter/följer upp något intressant inom träning/hälsa som jag borde testa? Säg till isf! Peace