Gå till innehåll

Gammal dinosaurie


magico

Recommended Posts

Kommit en hel del dagböcker från gamla dinosaurier på senaste så tänkte att jag kunde haka på den trenden. Nog mest för min egen skull, kan behöva lite egoboost i form av att veta att någon läser vad jag skriver, och som en bonus kanske det jag skriver är intressant och eller kan hjälpa någon.

Pokerhistoria

Funderade först på att återuppliva en av mina gamla dagböcker, jag har en del med den första från 2007 tror jag men tänkte att det nog blir rörigt så jag startar en ny.

Började spela poker på rasterna i gymnasiet 2004 om jag minns rätt, sen började jag med de berömda shasta-borden på everest poker.

Var några år av hoppande mellan spelformer och olika "projekt" osv, vann pengar från början men aldrig särskilt stora och att bygga rulle började lite senare.

2008 hade jag byggt en liten rulle, som jag nog då tyckte var asstor, lång historia kort så tog jag den och mina övriga pengar å åkte till Vegas, 6 veckor senare var jag hemma och totalt gul, inte för att jag förlorade på borden i Vegas utan för att jag inte tänkte så mycket på budget och sånt(varför skulle jag, jag skulle ju vinna miljoner på $1/2 cashgame).

Det var efter det jag började ta poker seriöst och efter ett tag började fokusera helt på den form av poker jag gillade(och gillar) överlägset mest, texas cg hu. Gick all in i en heads up-videoserie på deuces cracked av en av highstakes-spelarna, kommer inte ihåg vad han hette, men har för mig att han hade arabiskt ursprung.

Började vinna rätt stabilt i början av 2009, så det är väl rätt passande att skriva detta nu 10 år senare.

Livet

I början av 2015 började jag även ge mig ut och resa mer och mer, började med en resa långt bort i 3 månader, var hemma några månader, åkte iväg 3 månader till ett nytt ställe. Efter det blev resorna längre och längre, nu är det mer så att jag kommer hem på sommaren och hälsar på.

Testade en del olika ställen men föll för Vietnam och där spenderar jag större delen av året nu och bor tillsammans med min bror, jag pluggar även Vietnamesiska med privatlärare och har gjort i snart 2 år, kan säga massor men fattar typ inget när folk jag inte känner pratar med mig, hopplöst språk(med vissa jag känner så kan jag faktiskt ha enklare konversationer). Har även en Vietnamesisk flickvän jag trivs mycket bra med. Kulturkrockarna är inte nådiga dock, främst med hennes släkt men dom verkar gilla och acceptera mig så det går rätt bra ändå, även fast det är lite svårt att kommunicera.

Jag har även kört boxning några månader, med hatkärlek. Har en rysk tränare som verkar tro att jag å min polare vill bli proffsboxare, har fått avbryta träningen mer än en gång och även sagt till honom att nu får du ta det lugnare, vi är gamla och otränade, han säger "Djääs" och sen håller samma tempo.

Det är f.ö en av grejerna jag gillar mest med att vara här. Min privatlärare är mycket kompetent och har mycket erfarenhet och jag betalar henne under 100 kr i timmen. Samma med boxningstränaren, vi betalar per månad så vet inte exakt timpris men någonstans runt 100kr där också, han var någon typ av amatörmästare i Ryssland i hans ungdom.

Vill inte ens tänka på vad man betalar för privatundervisning/privattränare i Sverige.

Inkomster utöver poker

Bestämde mig 2015 för att fixa fler inkomstkällor bortsett från poker och startade oändligt många olika projekt som antingen inte blev klara eller så generade dom inga pengar.

B.la startade jag några t-shirt shopify butiker, någon/några butiker där jag försökte dropshippa billigt skräp från aliexpress samt självklart diverse pokerkurser osv.

Poker har alltid varit och är huvudinkomsten, men framförallt affiliate marketing börjar sakta men säkert knappa in.

Sitter och väntar heads up cash game på lagom höga nivåer, när jag inte har action, vilket är oftast så jobbar jag på mina andra projekt:

1. Affiliate marketing

Ungefär samtidigt som jag testade alla olika projekt började en polare med affiliate marketing, dvs ha en hemsida, skriva om olika produkter, länka till webbshoppar där de säljs och få provision om någon köper. Jag trodde inte riktigt på det från början och tänkte att det bara kunde generera småpengar. Jag hade fel, han började tjäna rätt bra där och var snäll nog att ta sig tiden och lära mig från grunden, det var i början av 2017 och jag har nu ett ganska stort antal hemsidor som genererar pengar varje månad, inga jättesummor men skulle kunna leva gott på det här i Vietnam. Har även en författare som fakturerar ganska många tusen varje månad för att skriva fler sidor åt mig osv, så det är relativt självgående. Jag har även nu hjälpt samma polare att vinna pengar på poker och han spelar nu främst 2/4kr på svs med lite skott på 5/10.

Har även köpt några hemsidor, en som visade sig vara en mycket bra investering och som har genererat insatsen flera gånger om och fortsätter tugga in pengar, sen några mindre som ännu inte betalat sig men är på rätt väg.

Affiliate marketing är grymt och det finns massor att hämta, men det passar inte riktigt mig egentligen. Jag ser affiliate marketing nu, och har gjort ett tag som ett steg i att hitta något jag verkligen vill göra. Det tror jag nu att jag har gjort, mer om det längre ner.

2. Café

I höstas köpte även jag och brorsan ett café här i Vietnam och anlitade ett byggföretag som renoverade det åt oss. Vi har väl gjort typ alla misstag och säkert blivit lurade lite här och där, ingen av oss har någon erfarenhet av någonting som har med fysisk företagsverksamhet att göra utan tänkte att vi får lära oss med tidens gång. Det har vi gjort men det kostade rätt mycket mer än vad vi trodde, men nu börjar vi få i ordning i alla fall en del. Den dagliga verksamheten fungerar nästan och vi går nu ungefär break even. Har några idéer och projekt på gång som vi tror kommer få fart på det och kan ge oss lite vinst.

Anledningen till att det har tagit lite tid är nog mycket för att vi har från början lagt upp det så att vi inte ska vara så inblandande i den dagliga verksamheten osv, vi vill ju inte skapa några heltidsjobb åt oss. Vi fokuserar mer på utveckling och sånt, med långtidsmålet att det ska bli nästan helt självgående, om inte, sälja ett fullt fungerande café som gör profit, det borde ju vara värt en del pengar.

Allmänt så känns Vietnam som rätt ställe att vara, de har en medelklass som växer i grym fart och har redan en ganska stor grupp människor som är rika på riktigt.

Slagskeppet, min egna produkt

Nu kommer vi till det jag verkligen vill göra, ha min egna produkt och jag är på god väg. Är en produkt som är i en av nischerna där jag har några affiliatesidor, totalt sett ett gäng tusen besökare i månaden. Har varit i kontakt med ett flertal fabriker i syfte att ta fram min egna produkt. Har hittat en där allt känns rätt, saknas bara att förhandla priset, får se om det känns lika rätt efter det :P Men har fått sample skickat till mig och deras produkter håller mycket hög kvalitet.

Tror att det mesta är klart och redo för att beställa en första beställning. Loggan tar lite extra tid, men har en designer jag använt i flera år som jobbar på den nu, och tror hon kommer göra ett mycket bra jobb.

Förra månaden hade jag min största backmånad sen 2012 eller något, inga jättesummor för nivåerna jag spelar, men den tillsammans med investeringen i cafet, investeringen i min egna produkt samt investeringar jag har jag gjort senaste halvåret i att utveckla nya sidor samt köpt sidor så känner jag mig rätt låg på cash just nu. Känns skönt att skriva av sig lite och dela med sig.

Btw så funderade jag både en och 2 gånger nu innan jag trycker på "Skicka ämne"-knappen, vet inte riktigt varför men jag skulle uppskatta om det inte blev spekulationer här om mina pokernicks, hemsidor eller liknade som jag har.

En sak till, om någon har erfarenhet av att importera saker får ni gärna höra av er på pm.

  • Like 6
Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

22 minuter sedan, säger sturedenstore :

Spännande och roligt! Vill du dela med dig av vilken sorts produkt ditt eget projekt handlar om? Eller är det för tidigt? Det låter för övrigt väldigt smart och GTO att bygga sidobusiness samtidigt som man väntar på hu-action från valar. 

Stort lycka till med både poker och övriga verksamheter.  

 

Nej jag tänkte nog hålla det för mig själv, åtminstone tills vidare.

Ja, jag upptäckte det några år sen och tycker att det nästan är för bra för att vara sant. Då var det "svårare" dock, det var mycket action. Nu går ibland hela dagar utan action, men det gör mig inte så mycket eftersom då får jag mycket annat gjort.

Tack så mycket, lycka till själv! :)

 

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Kul! Alltid vart nyfiken på dig så roligt att du valt att dela med dig lite :)

Har själv funderat ännu en gång på att dra igång en db, men likt dig lirar jag också HU, om än fyrkortsbingo, och vet liksom inte riktigt vad jag kan dela med mig av. Just eftersom det redan är riktigt tufft med sajter och lobbys. Personligen har jag ingen lust att battla mer än vad jag redan gör liksom. Samt att jag vettefan om jag ens törs slänga upp nån HH för att skydda mitt eget game, och vettefan hur roligt det skulle vara att läsa en DB där man knappt delar med sig av pokerrelaterade grejer.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

3 timmar sedan, säger Lundin89 :

Kul! Alltid vart nyfiken på dig så roligt att du valt att dela med dig lite :)

Har själv funderat ännu en gång på att dra igång en db, men likt dig lirar jag också HU, om än fyrkortsbingo, och vet liksom inte riktigt vad jag kan dela med mig av. Just eftersom det redan är riktigt tufft med sajter och lobbys. Personligen har jag ingen lust att battla mer än vad jag redan gör liksom. Samt att jag vettefan om jag ens törs slänga upp nån HH för att skydda mitt eget game, och vettefan hur roligt det skulle vara att läsa en DB där man knappt delar med sig av pokerrelaterade grejer.

Riktigt kul att höra! :)

Jag vet exakt vad du menar, jag har tänkt flera gånger att jag ska starta en dagbok de senaste åren men låtit bli p.g.a det du säger. Men det känns lite annorlunda för mig nu eftersom jag i princip helt slutat battla med andra regs. Jag har även blivit rätt lat med att utvecklas, fisk är liksom fisk och dom verkar inte utvecklas särskilt mycket så jag upplever att jag kan använda min tid bättre till andra projekt. Är inte rädd för att lägga upp lite HH's heller, så ska nog försöka göra det när det dyker upp några intressanta.

Med det sagt så har jag inte tröttnat på poker eller att det direkt stagnerar, jag älskar poker och att få en rolig aggro match där jag har edge är bland det roligaste jag vet. Jag är även riktigt sugen på live-poker och har tänkt åka till Manilla för att lira lite snart.

Funderar även på att lära upp min flickvän att spela live, vi har haft några pokerkvällar här när hon har varit med, och hon har lärt sig texas förvånansvärt fort. Hon och hennes kompisar som också varit med ibland är även ruggigt aggressiva, så aggressiva att det ibland blir svårspelat. Dom är spelgalna överlag här och spelar om pengar hela tiden, varav ett spel har minst 1 bettingrunda som uppmanar till att veva.

Är inte så sugen på att grinda ihop en live-rulle men får jag lite fart på min nya business så ska jag nog börja söka efter lite softa högre games. Där jag bodde förut spelades det varje kväll, oftast $1/2, men ibland $2/5 och $5/10. 2/5 gamet körde jag någon gång och det var trevligt och bra värde, 5/10 gamet vågade jag inte sätta mig vid, tror snittstacken var några $k och riktigt bra värde såg det ut att vara.

  • Like 1
Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

11 minuter sedan, säger 33sunshine :

Kung Magico! Älskar återkommande dinos. Ge oss ramzis db comeback o vi är fulländade.? Du har ju klockren content för en dagbok utan att behöva skriva så mkt om poker. Kul läsning och intressant att du vågar prova så många olika saker. Vad ere för typ av café egentligen? 

Haha, ja please den dagboken vill jag också ha :DMen gillar också det, och senaste året eller något har det känts som att det kommit tillbaka en hel del! Börjar bli lite fart igen!

Har fått upp ett riktigt sug efter att göra business på olika sätt och jag tycker knappt det finns något bättre än när man jobbar på ett projekt man riktigt tror på. Brukar gå upp tidigt och jobba på mina projekt, på senaste när jag jobbat på detta har jag suttit som klistrad och nästan blivit förvånad när det är dags för lunch.

Det är ett cafe som ligger utmed en sjö, vi blev kära första gången vi var där. Det är riktigt fin utsikt med solnedgång osv. Rätt stort är det också, 700m2 har jag för mig, vi använder inte all plats än för vi har inte nog med stolar och vi fyller inte upp ändå, men vi har strax över 100 sittplatser nu tror jag.

Under deras nyår här hade vi faktiskt fullt några kvällar, det var coolt. Man blir inte rik dock, en kaffe kostar trots allt ca 6-7 kr :P

 

 

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

43 minuter sedan, säger killerwolf2 :

Haseeb Quereshi(stavning?) Finns en ganska sjuk 2+2 tråd rörande han, jungleman och ”the portugese prodigy”

Girah scandal. Fortfarande inte fattat riktigt vad som hände där, så den borde man gå tillbaka till. Sen kommer jag ihåg att det,  passande nog för honom, startades en tråd precis när Haseeb gått ut med att han skulle skänka bort det han hade kvar av sina pokerpengar till välgörenhet och sin familj samt att han släppt en bok. Var bland annat en snygg, högutbildad escort som kom och försvarade honom i den tråden haha.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Polare fyllde år i lördags, blev en hård men kul kväll!

Stora skillnaden med för några år sen är att det nu tar 2 dagar eller mer att återhämta sig :P

Hade även ett informellt möte med en engelskalärare på caféet igår, han är sugen på att dra igång en engelskaklass där och det passar perfekt för oss. Min tjej har även dragit igång en engelskaklass för nybörjare och det verkar ha gått bra, så stenen är satt i rullning.

Håller även på "bygga" en enklare bio där vi ha ska filmkvällar och sånt. Finns ett avgränsat rum som är perfekt. Projektor har vi, så nu är vi på jakt efter stora vinröda skynken/gardiner. Vietnam exporterar massor av tyg så borde gå att hitta bra grejer billigt.

Sen håller jag på å formulerar ett försök till att förhandla ner priset med fabriken. Skrev ett utkast först och skicka till 2 kompisar som tyckte det var långt, så kortade jag ner det massor och visa för dom igen, då tyckte dom det var bra och jag var riktigt nöjd också. Visade för pappa och han var inte nöjd, alldeles för snällt å för långt tydligen. Bäst att lyssna på honom som har erfarenhet och vet, så bara å börja om igen.

  • Like 1
Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

4 timmar sedan, säger Sunbird88 :

Yo!

Jag har fortfarande din bok, Mark Mansons Attract Women Through Honesty, hemma i bokhyllan. 

Magisk bok som var startskottet till mycket gott i mitt liv. 

GL med cafét och alla projekt! ?

Måste säga att det förvånar mig rejält att du läser en sån bok när du nämnde någon gång att du läser böcker om hur man manipulerar folk, vilket är lite raka motsatsen. Models är en kanonbok dock, blev rekad den av en forumit för längesen och den verkar gå hem i pokerkretsar generellt.

Gillade den så mycket så jag gav hans kanske mer kända bok the subtle art of not giving a f*ck som var en ren besvikelse imo. Slängde den i pappersorgen ganska fort. Kan dock rekommendera Mark Mansons blogg om en uppskattar models.

https://markmanson.net/archive

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

31 minuter sedan, säger brusig1 :

Måste säga att det förvånar mig rejält att du läser en sån bok när du nämnde någon gång att du läser böcker om hur man manipulerar folk, vilket är lite raka motsatsen. Models är en kanonbok dock, blev rekad den av en forumit för längesen och den verkar gå hem i pokerkretsar generellt.

Gillade den så mycket så jag gav hans kanske mer kända bok the subtle art of not giving a f*ck som var en ren besvikelse imo. Slängde den i pappersorgen ganska fort. Kan dock rekommendera Mark Mansons blogg om en uppskattar models.

https://markmanson.net/archive

Haha. Det måste vara 48 Laws of Power eller The Art of Seduction som jag har skrivit om. Båda kan uppfattas som extremt manipulativa och innehåller väldigt många strategier för att förföra gemene man och/eller få makt. Testat några smågrejer bara, mest på chefer och folk "över" mig. Funkar väldigt bra. Att lyssna mer och få folk att prata om sig själva och på så sätt outa sina desires och fantasier är guld. 

Håller med om Models. Kanonbra bok som jag hade behövt lästa många år tidigare än när TS gav mig den 2015. Den boken är verkligen startskottet för mig när det kommer till att dejta snygga och smarta brudar. Suble Art är ju väldigt basic för den som jobbat med self development, kanske därför du tyckte att den sög. Mark Manson ska ju komma med en follow up på Subtle Art nu i maj. Den ska tydligen vara mycket vassare och djupare än Subtle Art. Återstår att se. 

PF-bokklubb nästa!

 

 

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

15 timmar sedan, säger Sunbird88 :

Yo!

Jag har fortfarande din bok, Mark Mansons Attract Women Through Honesty, hemma i bokhyllan. 

Magisk bok som var startskottet till mycket gott i mitt liv. 

GL med cafét och alla projekt! ?

Haha juste, den boken hade jag glömt bort, grymt bra, den borde alla läsa! Nu är det ditt ansvar att ge den till någon som behöver den ;)

Tackar, lycka till du också!

Hur går det själv? Blev nyfiken och gick in och läste din dagbok som jag kommer ihåg att jag följde, men den tog slut!

Hör gärna en uppdatering hur det går för dig nu och vad du gör! Fick du in dina ljudböcker på storytel?

 

10 timmar sedan, säger brusig1 :

Måste säga att det förvånar mig rejält att du läser en sån bok när du nämnde någon gång att du läser böcker om hur man manipulerar folk, vilket är lite raka motsatsen. Models är en kanonbok dock, blev rekad den av en forumit för längesen och den verkar gå hem i pokerkretsar generellt.

Gillade den så mycket så jag gav hans kanske mer kända bok the subtle art of not giving a f*ck som var en ren besvikelse imo. Slängde den i pappersorgen ganska fort. Kan dock rekommendera Mark Mansons blogg om en uppskattar models.

https://markmanson.net/archive

Subtle art låg i läslistan, om än ganska ner men ändå, nu försvann den därifrån, ty.

 

9 timmar sedan, säger Sunbird88 :

Haha. Det måste vara 48 Laws of Power eller The Art of Seduction som jag har skrivit om. Båda kan uppfattas som extremt manipulativa och innehåller väldigt många strategier för att förföra gemene man och/eller få makt. Testat några smågrejer bara, mest på chefer och folk "över" mig. Funkar väldigt bra. Att lyssna mer och få folk att prata om sig själva och på så sätt outa sina desires och fantasier är guld. 

Håller med om Models. Kanonbra bok som jag hade behövt lästa många år tidigare än när TS gav mig den 2015. Den boken är verkligen startskottet för mig när det kommer till att dejta snygga och smarta brudar. Suble Art är ju väldigt basic för den som jobbat med self development, kanske därför du tyckte att den sög. Mark Manson ska ju komma med en follow up på Subtle Art nu i maj. Den ska tydligen vara mycket vassare och djupare än Subtle Art. Återstår att se. 

PF-bokklubb nästa!

 

 

Har delade meningar kring den boken. Har bara läst lite ur den, men om jag kommer ihåg rätt är budskapet alldeles "för mycket" för min smak. Men samtidigt är världen i vissa sammanhang rätt rå, om inte annat så är det ju bra att spotta när någon använder härskartekniker och så vidare på en. Används sådana strategier på rätt sätt i rätt lägen så är det ju mer en balanserade faktor också.

Vet inte om det applicerar på detta, men jag nämnde ju nyligen att jag höll på att skriva ett mail där jag ville försöka få ner priset på min första, och därav sätta standarden för framtida beställningar. I det läget så är jag ju en liten fis mot en fabrik med många anställa och mycket kapital, för att övht komma in genom dörren måste man nog formulera sig på ett sätt att så att det inte framstår som att det är första gången man gör business. Det är ju en strategi och inte helt ärligt så att säga. Sedan när jag skrev första utkastet på det mailet förstod jag i efterhand att jag var alldeles för snäll och motiverade saker jag inte behövde motivera.

Efter att ha frågat folk som vet förstår jag att mailet måste vara mer koncist, rakt på sak och inte ursäktande. Skriver jag bara som jag vill blir det ett mycket trevligt mail och vi blir "bästa kompisar", jag får också ett dåligt pris och blir inte respekterad av fabriksrepresentanten. Poängen är att jag vill verkligen bygga upp en bra relation med honom, men för att göra det och få/ha respekt från honom krävs nog lite strategier så att säga. Han kommer då ge mig bättre pris, det ger mig större chans att lyckas och därmed gör fler och större beställningar, om man ser det så är det ju win win att jag använder mig av lite genomtänkta strategier.

Men om man sen tar en socialt handikappad person som inte har några direkta spärrar och ger honom den boken så kommer man skapa ett narcissistiskt monster som manipulerar sig framåt utan att tänka på andra. Som sagt ett bra tag sen jag kollade i den boken så jag kanske överdriver lite.

Bokklubb, ja tack :D

Jag läser rätt mycket. Jag lär ju inte heller vara ensam om att gilla Jordan B Peterson. Förutom att ha läst 12 rules har jag även försökt ta mig an lite böcker ur hans läslista.

B.la läste jag nyligen Gulag Archipelago med Jordans förord och den boken gillade jag skarpt. Bra för alla att läsa och lära sig lite mer om historien.

Håller också på att läsa Factfulness av Hans Rosling, även den är bra och ger en perspektiv. Jag är definitivt skyldig till ganska många feltänk som han tar upp i den boken.

Jag är sugen på att läsa Carl Jungs böcker om Arketyper också, men jag gissar att de är rätt tunga och jag bör läsa dom på Svenska, är ju i Vietnam så det är ett litet projekt att få dom hit(finns ej på kindle), men bara få tummen ur och göra.

Det böckerna är även extra intressanta p.g.a en annan bok jag just läst, The hero and the outlaw. Det är en bok som handlar om Archetype Branding, dvs identifiera sitt brands arketyp och sen göra allt ur den arketypens lins. Arketyperna i den boken bygger på Carl Jungs arketyper, så det är dubbelintressant om man jobbar med branding, som alla som säljer något på internet gör.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

17 timmar sedan, säger magico :

Jag läser rätt mycket. Jag lär ju inte heller vara ensam om att gilla Jordan B Peterson. Förutom att ha läst 12 rules har jag även försökt ta mig an lite böcker ur hans läslista.

 

Då tycker jag du skall riva av Man's Search for Meaning av Viktor Frankl illa kvickt. En bok som Peterson håller som en av sina favoritböcker. Även jag är ett stort fan av boken och dess andemening.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

4 timmar sedan, säger Watoz :

Då tycker jag du skall riva av Man's Search for Meaning av Viktor Frankl illa kvickt. En bok som Peterson håller som en av sina favoritböcker. Även jag är ett stort fan av boken och dess andemening.

Tack för tipset, då drar jag tummen ur å läser den efter Vietnamboken jag tänkte läsa nu.

Blev klar med Factfulness igår.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

  • 3 weeks later...

Tänkte jag kunde dela med mig av lite roliga upplevelser här från Vietnam.

Förra veckan hade min tjej ledigt och vi bestämde oss för att åka på roadtrip med moppen. Google maps visade att det skulle finnas en båt som gick från ett industriområde, varken jag eller min tjej hade hört talas om den så det blev ju tvungna att kolla upp. Det var inte helt lätt att hitta den och vi frågade nog 4 pers innan vi kom rätt. Kunde såklart inte veta om det var rätt lilla båt heller, och det var det inte. Men det spelade inte så stor roll, vi ville bara komma iväg lite.

Spelade in en liten video när dom lastade på moppen på båten, trodde först att jag skulle behöva göra det, kände mig inte så kaxig då :P

 

Vet inte varför den blev så monsterstor, går den att göra mindre på något sätt?

Sen igår så var jag, min brorsa och min tjej ute å åt, råkade bli några öl på det också, men bara 4 tur nog. Vi gick till vårt billiga favorit-bbq-ställe, ölen kostar ca 4-5kr och en tallrik med grillspett, om än ganska liten, ca 6 kr. Man kan spendera en helkväll där, bli dyngrak och proppmätt för under 100kr. När vi varit där utan någon Vietnames så brukar vi spela lite handlingsförlamade, då tror personalen att vi inte vet vad vi ska göra(dvs vända på köttet osv) så då får vi en personlig grillmästare, det har funkat varje gång :D Igår fick dock min tjej sköta grillningen, det är ingen ide att försöka sig på sånt med en Vietnames vid bordet.

När vi körde hem från bbq-stället runt 22-tiden så såg vi en dam på cykel vid vägen, man ser dom ofta och har fattat att dom säljer något. Min tjej sa åt mig att stanna moppen vid henne, dom började prata och jag hörde min tjej säga vår adress. Blev rätt förvånad, visade sig vara en massagetant som även gör någon typ av "koppterapi", vet inte exakt hur det funkar men dom eldar lite i en kopp/glas och sen direkt sätter den på ryggen så skinnet dras in i koppen. Har sett rätt många gånger folk med fullt av ringar, nästan som blåmärken på ryggen, det är efter sån koppterapi. Det ska vara för att dra ut gifter på något sätt.

Min tjej fick bara massage, men jag tyckte det kunde vara kul att testa koppterapi så det gjorde jag:

kt1.thumb.png.6bec8997fc5e83c50673495ac9e08f0a.png

Såhär blev det direkt efter:

kt2.png.82941eaa28e59dad7a9b381d1d5ca7b8.png

Nu är det ännu värre, vissa av ringarna är nästan blå.

Rätt sjuk känsla var det, som att någon tog tag i hela skinnet på ryggen och drog ut den. Men det var skönt, kommer nog göra igen.

Business

Går lite segt, men börjar hända lite iallafall.

Jag hade kontakt med en fabrik, den jag pratade om ovan och var mer eller mindre helt redo att göra en beställning, men ett problem, stort problem med produkten upptäcktes. Försökte först att lösa det osv, men gav upp. Hade från början inlett kontakt med runt 5 fabriker så jag återupptog kontakten med en annan fabrik. Har fått lite sample osv och just nu håller dom på att tillverkar ett sample till mig, jag har en bra känsla om denna och om allt fortsätter på samma sätt så blir nog första beställningen där snart. Då tänkte jag åka till fabriken å hälsa på också :D

Min designer har äntligen kommit igång också, så med lite flyt kan allt gå fort nu.

Har lite strul med cafet tyvärr, vår manager kan inte Engelska men det var inget problem tidigare då min tjej hade massor av tid över och kunde vara våran länk. Hon har inte tid längre så nu letar vi frenetiskt efter en ny manager som kan prata Engelska, det visade sig svårare än vi trodde... Men det löser sig nog snart.

Nu kan jag inte skjuta upp bokföringen mer... Är ingen slump att jag gjorde denna post nu, bokföring är så tråkigt att jag vet inte vad.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

13 timmar sedan, säger Toan :

Tack för svar! Hur tänkte du när du valde nisch(er)?

Bara brainstormade typ och kollade upp sökvolymer för allt möjligt, sen kollade jag närmare på de jag iaf hade lite intresse för. Sen såklart att det fanns vettiga provisioner.

  • Like 1
Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Tror jag lider en del av brain fog, kollat lite youtubefilmer och liknande om det, kolhydrater, socker och gluten verkar vara en stor bov. Har länge haft problem med att jag inte orkar hålla fokus efter lunch, men skyllt det på vädret(oerhört varmt å fuktigt nu). Men det kan nog vara kosten, en vanlig dag här äter jag stora mängder kolhydrater och gluten men nu är det slut med det. Testar att köra gluten/kolhydratfri kost, är inne på min femte dag tror jag. Dag 2 eller 3 blev jag extremt trött/seg och klarade inte av att göra någonting, sen dess har det successivt blivit lite bättre varje dag.

Jag läste att det tar ett tag att ställa om kroppen till att använda fett som bränsle istället för kolhydrater så man får ha lite tålamod.

Jag har inte så bra koll på vad jag ska äta, så tar gärna lite input. Just nu består min kost i princip bara av:

Nötfärs, bacon, avokado, isbergssallad, tomater och ägg. Ikväll hade jag tänkt äta sushi å då bara äta sashimi(?), dvs råa laxbitar.

Någon annan som har testat? Några tips?

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Upplevde länge samma sak. Grindar generellt från morgonen och någon timme efter lunch brukade min hjärna vara helt död. 

Av egen erfarenhet är det tre faktorer som är viktiga, kost, sömn och träning. 

Rent kostmässigt har keto fungerat överlägset bäst för mig. De perioder jag hållt mig i ketosis (du kan köpa små sticks du pissar på för att mäta mängden ketoner i kroppen och få konfirmerat att ditt intag av kolhydrater är lågt nog) fungerar jag överlägset bäst, både fysiskt men framförallt mentalt. 

För mig personligen är det just nu för restriktivt att konstant vara i ketosis då jag uppskattar att laga god mat och äta fint ute tillsammans med andra.

Min kompromiss är att jag innan middagen äter i princip 0 kolhydrater, oftast i form av en stor mängd kött / fisk under förmiddagen som står mig resten av dagen. 

På så vis undviker jag insulin-spikar och cravings så jag kan fokusera på vad jag än gör under en längre tid. Inte lika bra som straight up Keto då jag i princip aldrig blev hungrig, hade otroligt bra fokus under långa grind-sessioner och sov otroligt effektivt (gick från i snitt 7 1/2 timme per natt till 6 utan att uppleva någon skillnad). Målet är att prova en vända strikt keto igen och sen utvärdera om det är värt att ge upp de sociala bitarna kring mat. 

 

Du verkar vara på rätt väg i dieten men skulle fimpa isbergs-salladen och tomaterna och gå för lite mer näringsrika och mättande grönsaker, broccoli, spenat etc.

Finns orimliga mängder resources online på ämnet att läsa på av folk som har kunskap som relativt får mig att se ut som en 2NL-reg så rekar att googla på och kika upp intermittent fasting.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Endast 75 max uttryckssymboler är tillåtna.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Ditt tidigare innehåll har återställts.   Rensa redigerare

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...