Gå till innehåll

Den stora Målsättningsdagboken - Vårtermin 2013


Starfitter

Recommended Posts

  • Svars 301
  • Created
  • Senaste svar

Top Posters In This Topic

Poker

 

[] Spela 20k händer

[] Vinna så jag inte är gul

[] Spela väldigt häftigt

 

Träning

[] 10 gympass till 27e

[] 2.1 mil löpning till 27e

[] Under 85 kg till den 27e

[] 12 chins

[] Böja 150

 

Ska dra till egypten 27e nämligen. Vill gärna va smal för efter kommer jag va rund om en boll då det är allt inkluderat (några få kanske kommer ihåg Rhodosmagens goda dagar).

 

Övrigt

 

[] Avslut jobbet på god fot (ska jobba lite där i höst med).

[] Läsa ut kursboken jag har.

[] Kika lite på ny lya.

[] Besöka mor och far en sväng.

[] Göra något åt mitt djävla hår.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Mål för Juli

 

[ ] Ordna upp ekonomin MEGAFAIL

[ / ] Få klart allt i nya lägenheten Saknas lite småsaker men överlag helt ok

[ 0 ] Veva in minst 500 händer /50 sek vid värde Fail

[ X ] Grilla minst 15 ggr Inga konstigheter

[ / ] Bli bättre på mario kart Knappt spelat men lärt mig lite

 

Mål för veckan:

 

[ ] Gå 3mil

[ ] 40h poker

[ ] Max 1 utgång, bonus om ingen

[ ] Städa dagligen i lägenheten

[ ] Vara utomhus vid bra väder

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Slänger upp målen för månaden:

 

[ ] Minst 4 träningspass/vecka

[ ] 100k händer

[ ] Kliva upp till /4-/5 på heltid

[/] Ordna upp ekonomin

[ ] Ta tag rejält i plugget när det drar igång

 

Lägger förmodligen till några fler mål under månadens gång. gogoog

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Poker

 

[8k] Spela 20k händer

[-] Vinna så jag inte är gul

[-] Spela väldigt häftigt

 

Träning

 

[6] 10 gympass till 27e

[5] 2.1 mil löpning till 27e

[] Under 85 kg till den 27e

[] 12 chins

[] Böja 150

 

Ska dra till egypten 27e nämligen. Vill gärna va smal för efter kommer jag va rund om en boll då det är allt inkluderat (några få kanske kommer ihåg Rhodosmagens goda dagar).

 

Övrigt

 

[] Avslut jobbet på god fot (ska jobba lite där i höst med).

[] Läsa ut kursboken jag har.

[/] Kika lite på ny lya.

[] Besöka mor och far en sväng.

[] Göra något åt mitt djävla hår.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Till septembers slut:

[ ] Fortsätta på deffen (103kg i april nere på 85 atm. gärna nere på <80.

[ ] <20 hcp (22,0 atm)

[ ] Fixa löneförhöjning på jobbet.

[ ] Inte försova mig till jobbet.

[ ] Träna minst 2 fotboll & 3 bandypass i veckan.

[ ] Vinna minst 10k på poker.

[ ] Laga mat >4 ggr/vecka

[ ] Köpa in det sista till lägenheten som inte blivit av sen 1juni (lampor,gardiner,tavlor)

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Mål för veckan:

 

[4mil ] Gå 3mil - Har varit riktigt trevligt att vara ute och vandra så de blir de mer av, hade gått för 5 mil om jag inte varit sängliggandes i 2 dagar

 

[ 18 ] 40h poker - Vart sjuk tors-sönd och ville inte spela bara för att.

 

[ 1 ] Max 1 utgång, bonus om ingen - Förnollning med klassen och de nya som ska börja så kändes vettigt.

 

[ 4/7 ] Städa dagligen i lägenheten - nöjd mtp att jag var riktigt jävla sjuk i lördags samt att jag drog en storstädning idag á 3-4 timmar

 

[ 3/4 ] Vara utomhus vid bra väder - Varit ute och gått när de varit bra väder, missade några soltimmar när jag grindade så får en 3/4 där

 

lägger lite nytt senare.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Poker

 

[15k] Spela 20k händer

[-] Vinna så jag inte är gul

[/] Spela väldigt häftigt

 

Träning

 

[13] 10 gympass till 27e

[5 km] 2.1 mil löpning till 27e

[86.3 kg] Under 85 kg till den 27e

[x] 12 chins

[140] Böja 150

 

Ska dra till egypten 27e nämligen. Vill gärna va smal för efter kommer jag va rund om en boll då det är allt inkluderat (några få kanske kommer ihåg Rhodosmagens goda dagar).

 

Övrigt

 

[x] Avslut jobbet på god fot (ska jobba lite där i höst med).

[] Läsa ut kursboken jag har.

[x] Kika lite på ny lya.

[] Besöka mor och far en sväng.

[] Göra något åt mitt djävla hår.

 

Inte mycket skoj men kan blir bra.

 

Jobba sista nu!

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

  • 2 weeks later...

Poker

 

[x] Spela 20k händer

[/] Vinna så jag inte är gul

[/] Spela väldigt häftigt

 

Träning

 

[15] 10 gympass till 27e

[15 km] 2.1 mil löpning till 27e

[88 kg] Under 85 kg till den 27e

[x] 12 chins

[140] Böja 150

 

Ska dra till egypten 27e nämligen. Vill gärna va smal för efter kommer jag va rund om en boll då det är allt inkluderat (några få kanske kommer ihåg Rhodosmagens goda dagar).

 

Övrigt

 

[x] Avslut jobbet på god fot (ska jobba lite där i höst med).

[-] Läsa ut kursboken jag har.

[x] Kika lite på ny lya.

Blir en magisk lya i centrala Malmö på Hansas tak med terass

 

[X] Besöka mor och far en sväng.

[/] Göra något åt mitt djävla hår.

 

 

Nya mål och sånt där när jag kommer hem från min bulkresa :)

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Till septembers slut:

[ 83 atm] Fortsätta på deffen (103kg i april nere på 85 atm. gärna nere på <80.

[ 21,6 dåligt med spel senaste] <20 hcp (22,0 atm)

[X] Fixa löneförhöjning på jobbet.

[ fail 1 gång till hittills] Inte försova mig till jobbet.

[Xgår bra ] Träna minst 2 fotboll & 3 bandypass i veckan.

[22k aug ] Vinna minst 10k på poker.

[fail 0 ggr ] Laga mat >4 ggr/vecka

[ köpte men ficklämna tillbaka för inget passade...] Köpa in det sista till lägenheten som inte blivit av sen 1juni (lampor,gardiner,tavlor)

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Okej.. Hösten är här och kroppen ser ut som den brukar efter en ölrik sommar.. Dags att sätta upp lite mål för att ta tag i livet.

 

Kropp&Träning

 

[ ] 18 gympass

[ ] Minst 30 min på motionscykeln varje dag (från imorgon ;))

[ ] Gå ner ca 5kg

[ ] Få väck sockersuget

 

Poker

 

[ ] 100 timmars spel online

[ ] 15 timmars spel live

[ ] Fixa omahamanager

[ ] Inte spela över /5

[ ] Placera mig top 3 i en turre

 

Nu kör vi!

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Endast 75 max uttryckssymboler är tillåtna.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Ditt tidigare innehåll har återställts.   Rensa redigerare

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Skapa nytt...