Ny sommar, gammal db

[Crappy]

Tja jag tycker den nya avataren passar dig bra

[Katt3n]

Bra mål, matchande avatar

[Hjort]

Bu!

[hubbahubba]

Bu!

 

En vis man sa en gångnågot i stil med "rikedom är inte de pengar man tar emot utan de man tackar nej till". I det avseendet är gubben på bilden bland de rikare i världen.

 

 

Årets andra träningspass innehöll uteslutande push-ups.

2x22, 2x30, 2x24, 2x18, 60

Enligt plan, då ska 100 sitta nästa vecka, men jag är skeptisk.

[hubbahubba]

Jag gjorde ett försök på 100 pushups idag.

Första 60 var som en promenad i parken.

Följande 5 var det inte.

Sen var det stopp.

[hubbahubba]

Återigen ett försök på 100 pushups. Tvärstopp efter 65.

[Crappy]

65 är grymt bra

 

Jag testade tio, möjligen klarar jag tio till. Men för saken skull ska jag göra ett försök och se hur många det går att klara av imorgon utan öl.

[Katt3n]

Återigen ett försök på 100 pushups. Tvärstopp efter 65.

 

Riktigt bra. Skulle ocå behö kunna klara 100 på raken i april

[hubbahubba]

65 är grymt bra

 

Jag testade tio, möjligen klarar jag tio till. Men för saken skull ska jag göra ett försök och se hur många det går att klara av imorgon utan öl.

Hur många blev det?

 

Riktigt bra. Skulle ocå behö kunna klara 100 på raken i april

April, oceaner av tid.

 

Jag tränar ganska konsekvent tre dagar i veckan. Jag tränar dock extremt korta pass, typ två övningar.

Jag tänkte lägga upp programmet så här

Måndag: Böj+ bänk

Onsdag: mark+ militärpress

Fredag: pushups, chins, dips ... eller var det chips och dip.

[Bailando]

Hur många blev det?

 

 

April, oceaner av tid.

 

Jag tränar ganska konsekvent tre dagar i veckan. Jag tränar dock extremt korta pass, typ två övningar.

Jag tänkte lägga upp programmet så här

Måndag: Böj+ bänk

Onsdag: mark+ militärpress

Fredag: pushups, chins, dips ... eller var det chips och dip.

 

Oklart om det här är ett särskilt bra första inlägg att göra men angående fredagens pass,

[hubbahubba]

 

Surrealistic pillow är ett av mina favoritalbum.

[hubbahubba]

Tre ting:

 

Prima:

Lördagens ddos-attack mot svensk media har fått betydligt mer uppmärkasmhet än vad den förtjänade i ... svensk media. Var det inte bara några systemadministratörer som "firade" earth hour?

 

In secondo luogo:

Svensk skola!

Sonens klass (femman) hade under hösten stora problem med att hälften av eleverna inte klarade sina prov på första försöket. Detta har nu fixats. Ett kompendium rörande det aktuella ämnet delades ut, tillsammans med provet, och facit. En vecka senare var det dags för prov.

Tada, alla utom en fick MVG!

 

in terzo luogo:

Färglägg pjäserna

[Crappy]

Smart, att det inte tänkt på det inför PISA testen, dela ut facit samtidigt!

[Katt3n]

Enkelt, börjar från vänster:

Biskopen ska ju såklart vara purpurfärgad

Dom två kurviga katolska kvinnorna obviously svart

Den översta balongmössan blåröd (tänk Ivanhoe)

Den stiliserade FreddyKruegerhandsken bronsfärgad

Den övre kvarnen låter vi vara peppar, alltså svart

Den undre balongmössan gulröd

Hästapållen såklart brun

Andra kvarnen med samma logik vit för salt

 

 

Såå, vad vann jag?

[hubbahubba]

Såå, vad vann jag?

 

Jag får väl bjuda på en öl.

[Katt3n]

Jag får väl bjuda på en öl.

Wooohooo

[hubbahubba]

Dottern berättade att någon av hennes klasskamrater betalt 2800:- för en "gåutur

gymnasietkeps". WTF?

 

Jag kan förstå att man vill lägga en del pengar på kläder.

Även om jag är ganska osentimental kan jag förstå att vissa ögonblick i livet känns viktigare än andra; första gången man fick komma till, när ens barn föds, när man disputerar, när man blir frikänd från trippelmord osv.

 

Att gå ut ur gymnasiet kan väl knapppast komma särskillt högt på någons lista öv

er minnesvärda ögonblick.

 

Also, hata sommartid.

[Katt3n]

Har vi den nya definitionen av en svensk klassiker?

Komma till, se barnet födas, disputera, begå trippelmord och som krinan på verket skylla på butlern och bli frikänd. Allt inom ett år.

 

Vad säger ni? Nu köööör viii!

[hubbahubba]

Hur cool är detta?

[Katt3n]

Fantastiskt hantverk!

 

On another note: Dricks de nån öl nowadays?

[hubbahubba]

Woho!

Kroppsvikt i bänk.

Sist det hände var på gymnasiet för 15 kg sedan.

[Katt3n]

Woho!

Kroppsvikt i bänk.

Sist det hände var på gymnasiet för 15 kg sedan.

 

Wööö!

Jobbar på samma mål. Om jag vägt vad jag borde så vore jag redan där. Men nu har jag tio kg kvar.

[hubbahubba]

Sonen har börjat spela pokemon go.

I dag har jag kört "once around" i fyra rondeller...

[Metaddict]

Woho!

Kroppsvikt i bänk.

Sist det hände var på gymnasiet för 15 kg sedan.

 

Grattis

[hubbahubba]

För något år sedan publicerade jag ett intro-quiz där temat var låtar (eller iaf artister) som jag sett live.

Sedan i onsdags kan jag lägga till Lionel Richie till den listan och tänkte därför posta en youtube-länk till All night long eller Dancing on the ceiling.

Av hänsyn till mina medmänniskor låter jag dock bli.