Död dagbok, ta bort! : )

[fecht]

Waaaoowwww

Level, seriös önskan; bild på 4, 6 eller 8-pack efterlyses! Alternativt annan kroppsdel där man kan se graden av deff som inspiration.

 

(Du kan väl lägga den som /spoiler om det är striationer på gluteus som gäller så att inte känsliga svimmar.)

[fecht]

Level, seriös önskan; bild på 4, 6 eller 8-pack efterlyses! Alternativt annan kroppsdel där man kan se graden av deff som inspiration.

 

(Du kan väl lägga den som /spoiler om det är striationer på gluteus som gäller så att inte känsliga svimmar.)

... och HH får också gärna posta så att man får ett begrepp om festarkroppen drar mot Iggy Pop i sin prime eller Ebbot i SoL.

[Starfitter]

Av vad man kan utläsa från FB-vänner som nyligen lagts till så har ni sjunkt i mina ögon. IRL-K kanske kan winga in hög klass men trodde ändå ni var där för att sprida glädje och köttben åt det ABOLUTA bottenskrapet.

 

[Mecklenburgare]

Av vad man kan utläsa från FB-vänner som nyligen lagts till så har ni sjunkt i mina ögon. IRL-K kanske kan winga in hög klass men trodde ändå ni var där för att sprida glädje och köttben åt det ABOLUTA bottenskrapet.

 

 

haha

[Level]

Level, seriös önskan; bild på 4, 6 eller 8-pack efterlyses! Alternativt annan kroppsdel där man kan se graden av deff som inspiration.

 

(Du kan väl lägga den som /spoiler om det är striationer på gluteus som gäller så att inte känsliga svimmar.)

 

Ska lägga upp en före- och efterbild när jag rehabat Rhodos. Måste vara kolhydratladdad eller nåt för jag väger 1.5 kg mer men ser hårdare ut. Obv inga benbilder då vader är det enda jag tränar aktivt på underkroppen.

 

Av vad man kan utläsa från FB-vänner som nyligen lagts till så har ni sjunkt i mina ögon. IRL-K kanske kan winga in hög klass men trodde ändå ni var där för att sprida glädje och köttben åt det ABOLUTA bottenskrapet.

 

 

K är extremt LAG men värderangen är ALLDELES för svag.

 

F.ö har det bestämts att ingen här nere får yppa något av prekär karaktär varken för dig eller nån annan som har irl-kontakter.

[diazo]

a

[Starfitter]

Jag har väl för fan inga vänner

[Miroth]

Jag har väl för fan inga vänner

 

Sant det..

 

//V, M, N, K

[diazo]

a

[diazo]

a

[Level]

Börjar bli sjuk, fml :-/. Har inte råd att vara sjuk, ångest över att tappa den lilla massa jag har kvar. Får bli ett pass ändå. O säger att varken skada eller sjukdom ger en rätt att missa ett pass. Bara SF fattar.

[diazo]

a

[Level]

E de halsont, förkylning och feber som gäller? för jag ligger inne med det iallafall men skam den som ger sig, blir promenad idag med!

 

Kan inte bli förkyld eller få feber. Dock halsont

[thefman]

Börjar bli sjuk, fml :-/. Har inte råd att vara sjuk, ångest över att tappa den lilla massa jag har kvar. Får bli ett pass ändå. O säger att varken skada eller sjukdom ger en rätt att missa ett pass. Bara SF fattar.

 

ah känner igen mig allt för väl. hade haft minifeber under natten och slemmig i halsen under dagen. drog ett pass och låg sedan med oregelbunden puls i ett par timmar

[fecht]

Kan inte bli förkyld eller få feber. Dock halsont

 

ah känner igen mig allt för väl. hade haft minifeber under natten och slemmig i halsen under dagen. drog ett pass och låg sedan med oregelbunden puls i ett par timmar

 

IDIOTER

 

Halsont är extremt big nono!

 

Gå lugna promenader om ni måste röra på er och käka EAA/BCAA om ni vill vara anala med muskelförlusten.

[fecht]

Ni andra som är insatta och läser här, säg åt dem ffs.

[thefman]

tack för omtanken, kunde ju ha varit en ovetande idiot, jag är dock bara idiot.

så jävla svårt att låta bli träningen ibland bara

[wahlen1]

Börjar bli sjuk, fml :-/. Har inte råd att vara sjuk, ångest över att tappa den lilla massa jag har kvar. Får bli ett pass ändå. O säger att varken skada eller sjukdom ger en rätt att missa ett pass. Bara SF fattar.

 

Du borde prata med min hjärtläkare. De som säger att det inte är farligt är ganska mongo. Träffade en hos min sjukgymnast som hade fått problem med hjärtat just på grund av han tränat med sjukdom. Så passa dig för det.

[Level]

Hehe action det blev här . Kanske skippar träningen, men har sån abstinens, är så satans roligt!

 

@fecht: Lovade dig bild på formen. Kan tänka mig att pma länk, vill inte lägga upp här .

[wahlen1]

Sjukt segt när man är sjuk, är sjuk jag också nu så vill också träna. Men tyvärr måste man tänka på framtiden

[hankie123]

Äsch vem har inte tränat lite sjuk förut?

[nutfold]

ah känner igen mig allt för väl. hade haft minifeber under natten och slemmig i halsen under dagen. drog ett pass och låg sedan med oregelbunden puls i ett par timmar

 

Valet är givetvis fritt. Men kanske kan bidra med något iaf...

 

Den farligaste följden till myokardit är arrytmier. Inte sällan slutar dessa arrytmier med död, speciellt om ventrikeltakykardi eller flimmer inträder.

 

Har själv ådragit mig en myokardit via träning vid halsont för flera år sedan. Jag kom "lindrigt" undan (överlevde iaf) och fick vila helt i fem månader efteråt. Otroligt själsligt och kroppsligt jobbigt, speciellt då jag är van att ligga på mellan 5-10 pass i veckan...

 

Kan vidare påtala att jag skrivit en kandidatuppsats om ämnet just, och alla djurstudier utförda talar sitt tydliga språk: ökad morbiditet och mortalitet vid samtida träning och sjukdom. Taget från huvudet så ökade mortaliteten som minst med runt 20% och som mest 70%.

 

Om man dessutom besöker en HjärtIntensivAvdelning på större sjukhus i landet så kommer det alltid finnas ett par, tre yngre personer tillsammans med alla gamlingar och pensionärer. Dessa har oftast myokardit och ligger inne med arrytmiövervakning.

 

EDIT: därtill finns ju studier avseende tex metabolism (proteinomsättning) vid sjukdom som utöver ovanstående talar för att det kan vara kontraproduktivt

[Level]

Valde grind framför träning. Ökade min attackrulle med ca 40%. Riktiga dårhus inne och vevade. Snart rulle för att skotta /4.

 

Har en del utgifter i höst jag vill att pokern ska betala. Tex iPhone "5", MBA och minst en resa. Slarvprylar sas.

[Starfitter]

Var drar man gränsen för sjuk i givna studier?

 

Drar mig inte för att träna förkyld sålänge det funkar för den avsedda träningen. Kondition som ändå är svintråkigt och jobbigt skulle jag aldrig syssla med när jag känner av något alls.

Gym däremot brukar jag väl i princip köra sålänge jag inte har feber eller så ont i halsen att det påverkar min prestationförmåga på gymmet.

Det märker man ganska snabbt och då avbryter jag.

 

Däremot kör jag på som vanligt om jag har lite halsont på morgonen som går över på dagen och är småförkyld.

(Std är ju vakna med de för man sovit med öppet fönster sen går de över efter frulle och försvinner till morgonen efter om man kör stängt fönster)

 

 

Men träna är så kul att de är svårt hålla igen ibland (som när man är bakis)

[boman]

GODE LEVEL SJUKT ATT PRIORITERA iphone