Gå till innehåll

Wellbok - well...


heltok

Vad ska wellboken diskutera 2015?  

117 medlemmar har röstat

  1. 1. Vad ska wellboken diskutera 2015?

    • Bitcoin & Kryptovalutor
      32
    • Politik
      32
    • Filosofi
      26
    • Kost & Träning
      32
    • Personlig utveckling
      31
    • Brudar
      30
    • Teknik, vetenskap och nörderi
      38
    • Prylar
      18
    • TVserier, filmer, böcker
      28
    • Allt som är contrarian
      17


Recommended Posts

så roligt varje gång planet landar och bälteslampan släcks. vips ska alla ställa sig upp, men taket är ivägen så de får böja sig. så börjar de pilla med väskorna och trängs i mitten. där står de obekväma och försöker se normala ut i de typ 20min som det tar innan de längst bak kan börja röra på sig. själv har man fällt ner sätet, satt i hörlurna och försöker ignorera pinsamheterna.

 

men ni som tycker tjocka fulla svenskar är jobbiga. vad är då inte en full ryss? som har bränt sig sönder och samman och kletat in hela ansiktet i aloe vera? som hänger sig över ens, flåsar blött alkoholstinkande i ens öra om hur bra vän man är?

 

typ såhär:

 

ryssar är fan alltid fulla också.

 

 

skillz: (börja kolla 5min)

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

gah. så har man en anhörig som är inlagd på sjukhus med extremt låga blodvärden och får blodtransfusioner för att hållas vid liv. och jag är helt övertygad om att det inte skulle varit några problem med några små livsstilförändringar jag föreslagit tidigare när problemet uppkom senast. men personen har bett att inte få några råd. gah :(

 

 

jag är i mitt livs bästa form, allt pekar åt rätt håll. för många av mina vänner pekar det mesta åt fel håll. men verkligen INGEN frågar om något råd och varje gång man nämner att man prövar något nytt eller förklarar vad man gör ska man bli ifrågasatt och och lite smyghånad. typ såhär känns det som att konversationerna går:

 

vän: varför gör du inte x?

jag: för att jag är övertygad om att x leder till problem y

6månader senare...

vän: jag har problem y

jag: du vet vad jag tror är orsaken

vän: jag ska testa piller z jag fick av läkaren samt behandling u,v,w och se om det hjälper

jag: :cry:

 

tycker jag ser det mönstret om och om igen. gah! jag vill ju folk väl så jag är snäll och håller käft, men det är jobbigt att se folks liv förkortas och livskvalite sänkas helt i onödan.

 

är det verkligen ingen som lyckats hjälpa någon, som inte vill bli hjälpt(av annat än via positiva), genom via negativa?

 

I have seen the future of Bitcoin, and it is bleak.

The Promise of Bitcoin

If you were to peak into my bedroom at night (please don’t), there’s a good chance you would see my wife sleeping soundly while I stare at the ceiling, running thought experiments about where Bitcoin is going. Like many other people, I have come to the conclusion that distributed currencies like Bitcoin are going to eventually be recognized as the most important technological innovation of the decade, if not the century. It seems clear to me that the rise of distributed currencies presents the biggest (and riskiest) investment opportunity I am likely to see in my lifetime; perhaps in a thousand lifetimes. It is critically important to understand where Bitcoin is going, and I am determined to do so.

My hundreds of hours of thought experiments have been productive. I published a whitepaper about the future of Bitcoin, and because of that paper I’ll have the great privilege of sitting on the “Bitcoin in the Future” panel at the 2013 Bitcoin Conference in San Jose. Through these years of deliberation I have satisfied myself that the answer to the “Trillion Dollar Question” of whether any form of distributed currency can ever achieve a stable price, is “yes”. (There are three ways this will happen, as I have written elsewhere).

I have been predicting for years that the world’s first trillionaire by USD valuation will be an early investor in distributed currency — quite possibly Satoshi Nakamoto, whoever he/she/it/they may be. I own a few bitcoins, and I intend to keep them until I find a more attractive investment (that is, I want to invest in whatever replaces bitcoin or builds on top of it).

To many people, this sounds like an implausibly rosy future, and for early adopters that is true — it feels like winning the lottery every day. However, for most other people, the ascendancy of distributed currency systems will feel like a disaster. If you are involved in Bitcoin now, you should prepare to be almost universally hated someday.

In this article, we will examine a few simple thought experiments to show how the rise of distributed currencies such as bitcoin could create massive social upheaval due to governments’ rapidly degrading capability to fulfill their core functions of taxation and regulation of commerce. We’ll see how the end result could be extremely painful for common citizens due to previously unimaginable wealth disparities, hyperinflation of previously stable government-backed fiat currencies, and a greatly empowered criminal class.

The Bleak Future of Fiat Currencies

Anarchists and hardcore libertarians love Bitcoin, but most people outside those circles are not in favor of completely doing away with their government. If you aren’t part of a fringe political movement, chances are there is something the government does that you like, whether it’s handing out entitlement money, killing enemies, putting people in prison, building dams and roads, funding research, or any number of other things. The government can do these things because the government can collect taxes, which in turn they can do because the flows of money are highly regulated and tracked at every level. Whether you are collecting a paycheck, buying furniture, cashing out investments, or simply dying and leaving an inheritance, the government knows about it and takes a cut.

For our first thought experiment, let’s imagine a world where distributed currencies like bitcoin have become wildly successful due to technological advances which make them easy to use and completely stable. In this world government-issued money is as good as dead. It may take a few years for everyone to realize it, but there will come a point when the ever-increasing outflows of money from fiat money into untaxable, unseizable decentralized currency will reach a tipping point, and we’ll have a financial panic like the world has never seen. Frightened lawmakers and banks will try to stop people from cashing out, but that will just increase the panic. Those who don’t get out before the door closes will be in dire straits indeed. This is the ultimate bank run — the run on the world’s central banks, and who could possibly step in and restore order?

When people think of hyperinflation, they usually envision a Zimbabwean printing press running around the clock in the dark corner of a mud hut, putting ever more zeroes on cheap paper. Has it ever occurred to you that hyperinflation can happen while the printing presses are off? The value of the money in your pocket is not ultimately guaranteed by your government, but by simple supply and demand. The government controls the supply, and we control the demand. If demand falls precipitously, we have hyperinflation without ever needing to print another dollar or euro. If people start fleeing government currencies en masse, hyperinflation is the inevitable result.

The good news is that you don’t need to worry about current government debt in this scenario. If government currencies lose their value rapidly, debts which previously seemed overwhelming suddenly become much more manageable. Perhaps your debt-laden government will someday completely pay off it’s national debt by simply selling a few gold bars and a couple national parks.

The Bleak Future of Retirement

For our next thought experiment, let’s consider what will happen to Grandma. For her whole life, she has carefully saved her money, and now she is living in reasonable comfort. She gets money and health care from the government, and she has her own savings to fall back on. Grandma has done everything right, including taking her savings out of the stock market; most of her savings are now invested in the safest asset known to man: U.S. Treasury Bonds.

Rather suddenly, things start to go wrong. At the same time all her expenses start skyrocketing, the government has a liquidity crisis; they are having trouble collecting taxes and can no longer pay for her health care. Her savings are still “safe” in the sense that she will get U.S. Dollars out of them, but that is little comfort when those dollars which should have lasted years can barely pay her weekly grocery bill.

Grandma’s retirement has been sabotaged by the rise of a new kind of money that she can’t even begin to understand. All she knows is that she did everything right, and now she has nothing.

The Bleak Future Wealth Disparities

All the world’s wealth has essentially been stolen, but by whom? By you, dear reader.

We’ll be very lucky if we aren’t all rounded up and summarily executed. Thankfully, you’ll be able to use some of that money to purchase protection, but I’m not at all convinced that it will be enough. A wrathful government backed by an enraged population is a fearful enemy. Satoshi foresaw this long ago, and I doubt he/she/it/they will ever voluntarily come into the light.

If there are enough of us, and we are very careful and charming, we may be physically safe. However, the massive displacement of wealth will still have some awful consequences. People argue all the time about the societal benefits and drawbacks of wealth disparities, and the rise of distributed currencies will create disparities that previously did not seem possible. It seems clear that there will be a lot of jobs created by the new wealthy, but whether the average person is better off or not, one thing is sure to rise: resentment. What right do we have to take all the wealth of the world and put it in our pockets? Sure, a nifty new idea should pay off for early visionaries, but nobody ever expected a new idea to suck all the wealth out of the world like a financial black hole!

The Bleak Future of Law Enforcement

This is where things get really bleak. Currently distributed currencies facilitate money laundering, black market commerce (the Silk Road), and insider trading (TorBroker). These applications in their current form are just a snowflake on the tip of the iceberg. Not only will they get MUCH bigger, but we will see applications which are much less savory. Historically, the “Dark Net” accessible by Tor and private networks has been nothing more than a hidey-hole for illegal files and a hangout for paranoid schizophrenics, but it is quickly becoming the platform of choice for large-scale illegal commerce.

For this thought experiment, we will imagine that your child has been kidnapped and put up for sale on “TorSlaver”. Their business plan is to kidnap children and sell them to the highest bidder, whether parent or pedophile. The winning bidder is sent the location of the child, probably bound and gagged and dumped somewhere. As long as they don’t get caught doing the kidnapping, the kidnappers can do this again and again with complete impunity. Once someone proves it can be done, copycats will come out of the woodwork, and it won’t matter if the first mover gets caught.

As a parent of three small children, I cannot describe to you how awful this makes me feel. I have always been a very reluctant bitcoin investor, for this very reason. I don’t invest in bitcoin because I think it will bring about a happy utopian world. Quite the opposite. I invest in bitcoin because the rise of distributed currency is inevitable, and owning some bitcoins seems to be the best way to prepare for the chaos ahead. And just maybe, if I position myself correctly, I can make things a little less awful.

The Government Strikes Back

Does anyone really expect the government to sit back quietly and watch while their currency is debased, terrorism is funded, and children are kidnapped? The only question is when and how they will strike back against these forces. While the government does have a lot of options, ultimately those options only slow things down. At some point, we collectively with our governments face a difficult choice between trying to survive this deadly storm or attempting to destroy all decentralized computer networks (including the internet). The former seems unthinkable, the latter, impossible.

I wouldn’t be surprised if this chaos gives rise to a strong, centralized, one-world government which gets its revenues by tightly reigning in freedom of commerce in order to collect taxes. For instance, I will not be surprised to see a requirement someday that every person buying or selling have an implant which tightly binds their identity to the sale. Perhaps the implant will even be located on the back of the right hand or the forehead! This may seem repugnant to you now, but wait until you have lived in the storm for a while before you call it impossible. The natural reaction to the deadly chaos of decentralized currency is for the populace to embrace increasingly centralized controls on commerce. The battle lines are only just starting to be drawn, and your guess is as good as mine for how it will play out.

What Should We Do?

We need people thinking about this. I’ll admit that many of the things I wrote about may not happen at all, or may happen very differently than I imagine. However, there are lots of people touting the fantastic benefits that bitcoin and its children can give us, and I don’t see anybody talking about how bad things could potentially get.

We need solutions. When the government finally starts taking decentralized currency seriously, it will probably be doing so in a state of panic. We need to be advising governments now about how they can survive the storm and protect their populace. We need to think of ways the government can pay for its most critical operations, and what legislation makes sense to mitigate these new risks while preserving as much freedom as we can.

The Lifeboat Foundation is attempting to provide this thinking, advice, and solutions. They are already getting ready for a new advisory board, culled from computer scientists, economists, and bitcoin experts. If you make a fortune from your investments in decentralized currency, I urge you to consider how you can help all the people harmed by these rapid changes. Many bitcoin enthusiasts seem to think they will get to retire on a private island with a harem and a stable of Italian sports cars. This is wrong. Bitcoin investors need to someday become bitcoin philanthropists, and our giving needs to be targeted at helping all the people we have harmed. The Lifeboat Foundation is one option, but I’m sure there will be others.

I first published this article on the blog of the Lifeboat Foundation: http://lifeboat.com/blog/2013/04/bitcoins-dystopian-future

Bitcoin forum version is here: https://bitcointalk.org/index.php?topic=180798.0

tl;dr: Wildly successful distributed currencies could hurt a lot of people.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Business class Brittish Airways, Heathrow - JFK var det inga feta människor på (not so hidden). Heatrow Lounge får förövrigt 5 pannkakor med smultronsylt på, utav möjliga 5 pannkakor.

 

American Airlines får däremot 1 amerikansk pannkaka med amerikanskt smör på - gömt i pannkakan så man råkar äta den.

 

Förövrigt plussar jag beteendet vid väskor, men å andra sidan brukar jag inte vara så stressad. Väskan försvinner inte.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Låt säga att ni är riskkapitalister eller angels och någon presenterar Mancx:

 

 

 

 

About - Mancx

Mancx is a global network for trade with knowledge.

 

Mancx offers a trusted, fully transactional, secure environment, with processing and marketing tools to buy and sell information, openly or anonymously.

 

For information buyers, Mancx is the place to go to for answers to the business questions they face on a daily basis.

 

For information sellers, Mancx offers a way to capitalize on accumulated knowledge by answering paid questions.

 

For corporate partners with large member communities, Mancx offer a platform to facilitate trade with knowledge between their members. This includes APIs, billing solutions, support functions and access to a global knowledge market.

 

 

 

Mancx går bra som startup (I.E. går vidare och får mer kapital).

Övergår i Coworks, som ni hittar här:

https://coworks.com/

 

Är ni sugna på att investera (för profit eller som angel)? Varför/varför inte?

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Då har du inte flugit med Air France

Menar mer att det inte direkt förändrar oddsen om jag stressar och knuffas med svettiga turister. :-P

 

Hört väldigt mycket skit om både väskor, inställda plan och omöjliga tider. Jag själv har haft tur, antagligen mest för att jag inte flyger så mycket. Skitigaste var faktiskt nämnda tur från Heathrow.*

 

*

 

 

Ni som mellanlandat där vet antagligen vad jag menar:

Spelar ingen roll hur lång tid man har, likt förbannat kommer de visa aktuell terminal sisådär halvtimmen före avfärd, varvid du per sannolikhetslära är på helt fel terminal och får springa till shuttlen.

 

Jag har verkligen ingen aning om varför det är som det är. Självklart svårt med sån enorm belastning, men de borde lyckas bättre än att nästan alla mellanlandare med nödvändighet måste springa mellan terminalerna.

 

Själv kom jag åtminstone på i tid och satt sedan och svettades i min business-hörna på planet. Grejen var att jag inte ens visste att jag skulle åka business, så jag hade även färre slipsar på mig än övriga passagerare, och fler träningsbyxor.

 

I den svettiga utsyrseln satt jag sedan och motade dyra viner enligt dessa dialoger:

"Do you want something more to drink, sir?"

"No thanks, Im fine for now"

" My apologies, sir"

 

 

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

gah. så har man en anhörig som är inlagd på sjukhus med extremt låga blodvärden och får blodtransfusioner för att hållas vid liv. och jag är helt övertygad om att det inte skulle varit några problem med några små livsstilförändringar jag föreslagit tidigare när problemet uppkom senast. men personen har bett att inte få några råd. gah :(

 

 

jag är i mitt livs bästa form, allt pekar åt rätt håll. för många av mina vänner pekar det mesta åt fel håll. men verkligen INGEN frågar om något råd och varje gång man nämner att man prövar något nytt eller förklarar vad man gör ska man bli ifrågasatt och och lite smyghånad.

 

tycker jag ser det mönstret om och om igen. gah! jag vill ju folk väl så jag är snäll och håller käft, men det är jobbigt att se folks liv förkortas och livskvalite sänkas helt i onödan.

 

är det verkligen ingen som lyckats hjälpa någon, som inte vill bli hjälpt(av annat än via positiva), genom via negativa?

 

Jag har ingen aning om hur du argumenterar eller diskuterar ute bland dina vänner men jag kan ju tycka att du här ser på dina åsikter och antaganden som sanna och predikar dem med så stor övertygelse att du inte är intresserad att se på det från någon annans perspektiv.

 

Om du gör på samma sätt bland dina vänner och medmänniskor kan det ge en känsla av att du försöker mästra dom och du blir stämplad som besserwisser.

 

Det kommer då få den katastrofala följden att de inte ens lyssnar på det du har att säga för att skapa en egen uppfattning om dina åsikter utan går i försvarsposition och förkastar det du säger innan de ens reflekterat över det.

 

Dock är det ju så att du inte kan räkna med att ändra andra människors livsstil. Att bli kritiserad över hur fel man lever och att man bör följa de råd du ger är givetvis ett slag mot ens personlighet och de flesta kommer gå i försvarsposition.

Så du kommer aldrig kunna hjälpa någon som inte själv vill ändra sin livsstil och är genuint intresserad av att ge sig in på din sunda livsstil.

Dessa människor kommer du inte behöva leta efter för att övertyga utan de har redan insett själva att de behöver byta väg och tycker din väg är spännande och därför rådfrågar dig.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Alltså att trängas längst fram vid bagagebandet är ju ett typiskt prisoners-dilemma om det är mycket folk. Varje enskild individ förbättrar sitt EV genom att stå nära bandet. Det skulle dock vara bäst för alla om alla kunde stå en bit ifrån, förslagsvis bakom de gula linjerna. Även fast ingen verkar bry sig om att följa reglerna brukar jag föregå med gott exempel och stå bakom linjen och blänga argt på alla som inte gör det. Det bör fungera som ett socialt straff som tas i bruk eftersom att ha någon personal som ser efter att reglerna följs säkerligen är för dyrt. Ett problem som uppstår är att de som är så dumma att stå precis vid bandet antingen inte förstår spelteorin bakom eller inte bryr sig om den sociala utfrysningen jag vill tillämpa.

 

Mvh Ordbajs?

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Nu kanske du stirrar väldigt bra, annars är det ett typiskt pluspoäng till USA vs Sverige. Här säger folk till när andra inte beteer sig, och fort går det. De har även gjort det så många gånger förut att de kan göra det på rätt sätt utan att det blir dålig stämning (vet inte om jag nämnt det eller om ni upplevt samma sak själva redan men när man landar här inser man fort hur totalt socialt efterbliven man blivit som svensk när det handlar om obekanta eller även löst bekanta möten - det kan ta månader innan det flyter)

 

Jag tänkte på det senast när jag var i Staples. När man kommer in från periodpauserna och spelet hunnit komma igång får man inte kliva in i arenan förrens det blir en avblåsning. Därför bildas en liten provisorisk kö vid ingårna. Är man inte uppmärksam kan man missa detta och tro att folk står och tittar från ingången med flit.

 

Alltså ett typiskt scenario där genomsnittssvenskarna blänger lite förstående på varandra när någon går förbi i kön. I LA tar det aldrig mer än 2-3 sekunder; "excuse me sir, theres a line"; och ingen behöver bli irriterad, sällan ens personen som råkade gå före.

 

Mitt nästa mål är att lära mig prata som en amerikan (d.v.s. instinktivt med magen, oavsett situation). Det har jag inte riktigt lärt mig ännu, så mig skulle de inte alltid märka om jag sa till sådär.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

tror det är väldigt få som faktiskt greppar via negativa, dom jag pratar har i 95% av fallen aldrig hör begreppet. grejen varför det inte går hem tror jag har att göra med att de tycker det är svårt/jobbigt att ta bort en dålig vana. mycket enklare att bara lägga till en annan uppe på.

 

för dem som inte ens vet vad via negativa är, så tar jag ofta rök exemplena:

 

visste du att bli av med rökning skulle ge mer nytta än att kunna bota alla möjliga typer av cancer.

 

vet du vad bästa medicinska upptäckten sedan 2:a världskriget är, även om man så kombinerar alla andra upptäcker? säga åt folk att inte röka.

 

då lyssnar de iaf men folk tror ju så klart jag ljuger. då börjar jag förklara att det inte finns några nersidor med att sluta röka. men då skall alltid någon smartskalle få andrum och förklara att hon minsann blir väldigt irriterad och stressade när hon försöker sluta röka och det är ju en nersida. då börjar alla skratta och så lämna vi den diskussionen. tydligen.

 

edit:

jag funderar på att göra ett test. på att övertala några. jag skickar en grupp personer en länk. när de går in på länken sätts en cookie. med denna cookie kan jag sedan via Googles innehållsnätverk styra så kallade retargeting annonser. då skulle jag i teorin kunna förfölja dem på webben med lite primal blueprint annonser :)

 

kan det vara värt. kostar väl 3-5kr per klick.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Innan jag slutar spamma tokboken inatt vill jag påpeka att jag förespråkat (ang. träning) mildare löften, mindre forcering, mer komprimerade pass (både själva passen och till antal) och möts till och med här av ilska av typen "jag kan ju för guds skull inte göra mindre, det förstår ju vem som helst".

 

Nu försvarar jag inte mig och mina inlägg (just idag iaf) men ville uppmärksamma precis hur djup rotat det är att "göra saker".

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Å andra sidan så är jänkare alldeles för pigga på alla typer av konflikter, och de ska minsann skrikas och gormas och leder betydligt oftare till handgemäng än i Sverige. Dyngrak konfliktssugen svensk - random irriterad jänkare

 

Men ja, jag håller med dig lite trillske, vi har att lära där. Men skillnaden märks redan i Sverige, t.ex Norrland och södra Sverige. den sociala skillen är mer välutvecklad söderut (ie kallprat, hantera främlingar i olika situationer, exempelvis jobb)

 

iPhone post. Orkar inte fixa alla versaler :)

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

är det verkligen ingen som lyckats hjälpa någon, som inte vill bli hjälpt(av annat än via positiva), genom via negativa?

 

Man kan inte hjälpa någon som inte vill bli hjälpt. Du måste låta andra ta sina egna beslut/ansvar för dem (och respektera det).

 

Berätta gärna om dina erfarenheter om/hur vad som hjälpt dig (men utan approachen om att "det här är rätt") men sen är det upp till dem, efter det har du gjort vad du kunnat. Du har sått ett frö. Och du kan finnas där om de ber om att bli stöttade, uppmuntran osv. Men i slutänden måste det vara de som vill få till en förändring.

 

Men om någon har valt att äta godis varje dag, bli feta och "ohälsosamma" så är det deras val och ansvar. Det bör man respektera och är individens frihet...

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

ser ut som jag visst kommer bli movnat-instruktör. var på seminarium idag och visade sig att de flesta där tänkte gå instruktörskursen och för att inte känna mig utanför slaskade jag en sådan också. billigt var det inte iaf, men ska man lägga pengarna på något är det väl just sånt.

 

väldigt skönt gäng i gruppen :) måste säga att movnat lockar till sig det sundaste och vettigaste folket. har haft dålig erfarenhet av en hel del idrotter innan att allt varit "allt annat än x är värdelöst" men i movnat har folk skön självdistans, uppdaterar sig med nya rön och bildningsgraden är väldigt hög. som exempel var det två som driver ett cross-fit-center där som bestämt sig för att lära sig movnat för att movnat passar bättre till barn än crossfit. jag kanske inte tycker crossfit är jättenyttigt, men de verkade se väldigt sunt på crossfit jämfört med vad jag har hört många andra se på crossfit. och löpare är extremt osunda, men löparna med 1.20-tider på göteborgsvarvet på movnat-semniariet var alla väldigt sunda i sin syn på löpning. inte enbart sund som i "tycker som heltok" utan även i att de kunde hålla en lugn diskussion om ämnet, hade bra resonemang och verkade vettiga.

 

kan ju bero på att det är väldigt sållat i vilka som har råd att punga ut och sållat i vilka som är aktiva och vilka som vill instruera andra människor etc. men tycker movnat är den idrott jag har hållit på med där bildningsgrader och självdistansen är den högsta.

 

av typ 16 pers var det kanske 10VFF, 3barfota, 1 tunna skor.

 

lyckades med tripod to squat to standup på samma räcke(samma typ som busshålplatser) :)

 

alltså, tänk er att ni står vid räcket, sedan ställer ni upp högerfoten och vänster-handen på räcket. sedan lyfter ni andra benet så båda är på räcket och sitter i squat och tittar framåt i 15sekunder. sedan ställer ni er upp och går längs räcket. :D

 

hade verkligen inte klarat det för ett halvår sedan, så antar all träning i skogen gett resultat.

 

klarade även att hoppa över samma räcke genom att först ha i vänster hand, sedan slänga över höger ben följt av vänster. praktisk då man får mer fart framåt än om man börjar med inside leg(vänster) då så mycket kraft övergår till rotation. var lite läskigt först men movnat har en deconstruction där man delar upp övningen i tre delar som övergår i varandra och vips gör man det. övningen gick främst ut på att lära sig hantera rädsla.

 

andra intressanta koncept som lärdes ut var risk, fara, motivation och awareness. väldigt viktiga koncept som väldigt många andra sporter har dålig hantering av.

 

största insikten jag fick var i hur destruktivt det är att träna när man inte gör övningen rätt. man måste få feedback att man gör fel så att man slutar och hellre att man pausar än att man kör vidare. väldigt viktigt för folk som "tränar" meningslösa repetitiva övningar tills de blir trötta. isåfall tränar de in dåliga vanor. i naturen får man konstant feedback. skor, gym, artificiella miljöer och meningslösa övningar tar bort feedbacken från att göra fel. tar bort antifragilitet...

 

kan verkligen rekommendera movnat för er. gör en lugnare, mer kapabel att röra sig, är en sund träning och framförallt så gör det en bättre på att hantera oväntade fysiska utmaningar. movnat grundade sig tydligen i att någon överlevde ett vulkanutbrott och tänkte hur många fler som hade överlevt om folk hade haft bättre rörlighet.

 

sån skön ödmjuk attityd har de flesta inom movnat.

 

Man kan inte hjälpa någon som inte vill bli hjälpt. Du måste låta andra ta sina egna beslut/ansvar för dem (och respektera det).

 

men om folk dör då? ska man bara stå och se på? jag har testat att respektera folk i snart ett år, det har inte hjälpt. förutom några forumiter som testat några grejer och nästan alla som har testat något verkar ha gillat det. så önskar resten av mitt umgänge kunde testa iaf något enstaka.

 

det jag har lyckats med är att få familjen att äta 5000E D om dagen iaf. sådant gillar folk. men via negativa är så extremt främmande. undrar om det är vårt sosse-arv som alltid har haft lösningen "mer av samma" på alla problem vi har haft som gör konceptet så svårt för folk att greppa.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

men om folk dör då? ska man bara stå och se på? jag har testat att respektera folk i snart ett år, det har inte hjälpt. förutom några forumiter som testat några grejer och nästan alla som har testat något verkar ha gillat det. så önskar resten av mitt umgänge kunde testa iaf något enstaka.

 

det jag har lyckats med är att få familjen att äta 5000E D om dagen iaf. sådant gillar folk. men via negativa är så extremt främmande. undrar om det är vårt sosse-arv som alltid har haft lösningen "mer av samma" på alla problem vi har haft som gör konceptet så svårt för folk att greppa.

 

Kan du dra exempel på vad det är för osunda vanor personer i din närhet dras med, antar att det är typ snabbmakaroner men på dig låter det som heroin.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

kunde man köpa tunga opiater som alvedon så skulle jag hellre se att mina nära och kära använde det än åt snabbmakaroner, wienerbröd, margarin och rökte tobak. gissar jag

 

jag har lätt för att förstå heltok. jag förstår att man vill familjemedlemmar och nära vänner väl men det är omöjligt, det leder bara till att man lägger energi på människor som inte vill ta emot hjälp. jag kan likna det vid ex. en familjemedlem som har problem med sprit, något jag också har personlig erfarenhet av. man måste släppa och inse att människor måste själv inse att de vill ha hjälp innan man kan hjälpa dem.

 

min egen mor skulle aldrig kunna sluta helt med sina dåliga matvanor ändå så har hon svårt att förstå hur en människa inte kan sluta dricka alkohol.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Jättelol att du får det till sosse dock. Via positiva är kapitalismens heliga gral. Varför tror du CVS med vänner finns precis överallt i USA?

 

sen när blev USAs laissez-faire gällande läkemedel?

 

Crossfitsnubbarna, var det Biericharna?

 

tror det.

 

Kan du dra exempel på vad det är för osunda vanor personer i din närhet dras med, antar att det är typ snabbmakaroner men på dig låter det som heroin.

snabbmakaroner äter jag också. ibland, i små mångder. ser inget jätteproblem med det. däremot har jag vänner som knarkar runners high genom att springa 6h lopp där 50%+ av loppen bryts pga skador. detta i kombo med en HCLF kost och cardio 5dagar i veckan blir det inte oväntat skada efter skada och sjukdom efter sjukdom. går knappt en vecka utan att jag får höra om nya sjukdomar.

 

folk vars enda träningsform är spinning och sedan är småsjuka och skadar sig i andra sammanhang.

 

eller folk som aldrig rör på sig och klagar på ont i ryggen och så ser jag när de ska böja sig och ta upp något från marken/knyta skon då är det rygg i 90grader.

 

folk som har bmi på 35+ men dricker läsk(ej light) flera gånger om dagen.

 

sedan ett gäng småsaker som kanske inte alla här tror på, men folk som har problem med fötterna efter löpning men aldrig återlärt sig att gå. folk som har problem hemmoroider men inte squatskiter etc etc.

 

har givetvis överdrivet och isolerat för att ge tydliga exempel. har ett gäng andra jag inte vill skriva av personliga skäl.

 

min egen mor skulle aldrig kunna sluta helt med sina dåliga matvanor ändå så har hon svårt att förstå hur en människa inte kan sluta dricka alkohol.

exakt. för mig är det inte direkt någon skillnad på någon som långdistanstränar sig otränad, skadad och sjuk och någon som skär sig, någon som röker eller någon som är alkoholist. det ena ser vi upp till, det andra ser vi ner på, men effekterna är liknande. samma med socker. och när folk säger "rör dig mer" så tänker jag samma sak om folk som rör sig men gör det fel.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

sen när blev USAs laissez-faire gällande läkemedel?

Sedan alltid?

"Läkemedel" handlar generellt inte om att bota cancer, det handlar om att du uppmärksammar att du senaste veckan har nyst någon gång mer än din partner och alltså uppenbarligen inte fungerar optimalt och behöver lite kemikalier som förbättrar din nysfrekvens.

 

Därför fylls CVS (jättelokaler med två 2-3km mellanrum) till hälften med saker som det är helt magiskt att folk tror de behöver. Andra hälften fylls med precis vad som helst (mat, godis, alkohol) - eftersom hela befolkningen har något problem så alla går dit och det blir ett utmärkt ställe att sälja andra produkter på.

 

Har inget bättre exempel på via positiva gone wrong än "läkemedels"-industrin här. Ta produkt A då du är lite osäker på om du sover optimalt. Produkt A ger dig problem B, åtgärda med kombination BCQ, hamna vid tillstånd QCK, men köp några DFG så håller du dig på benen närmsta veckan.

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

 

ni som gjort lumpen, vad säger ni? är detta bra att ha mot eventuella zombieutbrott?

VLYEvn8.png

 

Sedan alltid?

 

The pharmaceutical industry has thousands of lobbyists in Washington, DC, that lobby Congress and protect their interests. The pharmaceutical industry spent $855 million, more than any other industry, on lobbying activities from 1998 to 2006, according to the non-partisan Center for Public Integrity.[12]

[edit]

 

Currently, the U.S., as a purchaser of pharmaceuticals, negotiates some drug prices but is forbidden by law from negotiating drug prices for the Medicare program due to the Medicare Prescription Drug, Improvement, and Modernization Act passed in 2003. Democrats have charged that the purpose of this provision is merely to allow the pharmaceutical industry to profiteer off of the Medicare program, which is already in imminent danger of becoming financially insolvent.[151]

 

Medicare Part D went into effect on January 1, 2006. Anyone with Part A or B is eligible for Part D. It was made possible by the passage of the Medicare Modernization Act. In order to receive this benefit, a person with Medicare must enroll in a stand-alone Prescription Drug Plan (PDP) or Medicare Advantage plan with prescription drug coverage (MA-PD). These plans are approved and regulated by the Medicare program, but are actually designed and administered by private health insurance companies. Unlike Original Medicare (Part A and B), Part D coverage is not standardized. Plans choose which drugs (or even classes of drugs) they wish to cover, at what level (or tier) they wish to cover it, and are free to choose not to cover some drugs at all. The exception to this is drugs that Medicare specifically excludes from coverage, including but not limited to benzodiazepines, cough suppressant and barbiturates.[40][41] Plans that cover excluded drugs are not allowed to pass those costs on to Medicare, and plans are required to repay CMS if they are found to have billed Medicare in these cases.[42]

It should be noted again for beneficiaries who are dual-eligible (Medicare and Medicaid eligible) Medicaid may pay for drugs not covered by part D of Medicare, such as benzodiazepines, and other restricted controlled substances.

 

etc etc. tror det eller ej trillske, men USA är inte anarkokapitalisters drömland...

Länk till kommentar
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Endast 75 max uttryckssymboler är tillåtna.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Ditt tidigare innehåll har återställts.   Rensa redigerare

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...