Ledartavla

Måndag och veckosummering. Kortfattat kan man säga att det gick lite mellanmjölk. 2 av 5 solar ungefär. Inga direkt bra ursäkter mer än lathet. Att bara sitta i boet och vila vingarna och kolla Planet Earth kan vara så vansinnigt ljuvligt att allt annat inte känns ett dugg viktigt. Men så hade man ju ett mål. Och tack vara det blev det åtminstonne några timmar in. Och kikar man ner i kassaskrinet och ropar hallå så är det några färre ekon än föra veckan. Det var snällt av dig Fru Fortuna. * Träning - Minst 3 dagar (Crossfit, innebandy eller liknande. Måste vara ansträngande.) Blev 1 träning. * Kost - Ingen tillsatt/onaturligt socker, få i mig minst 150g protein/dag och äta bra mat. Trackar med Lifesum (bra app btw) Pannkakor (svingoda!) i lördags, ett par godisbitar och ett par snickerglassar kunde hjärnan inte stå emot. * Poker - Minst 20 timmar (då pratar vi effektiv speltid, exkl paus osv). 18 timmar och en silvermedalj får räknas som ok. * RESULTAT + 66 839 kr. Kommande vecka kör jag ett nytt försök på förra veckans mål.

Buuuu klent! Låga mål och ändå inte avklarat! Kör veckan nu och sen ökar du nästa.